喝果汁的注意事項

  [[果汁最好放在飯前喝]]   鮮果中的粗纖維素可給胃以“填塞”脹滿之感，可緩和身體“饑不擇食”，使正餐。。。 [全文]  

[[過量的果汁對身體有害]]果汁中含有的果糖和山梨糖醇，較難被消化，易引起嬰幼兒慢性非特異性腹瀉，影響其正常的生長發(fā)育育。調查發(fā)現(xiàn)。。。 [全文]

[[果汁榨后最好20分鐘內喝完]]現(xiàn)榨果汁稠度較高，其中的水果果肉和纖維素在杯中放置5分鐘后就會出現(xiàn)分層，顏色也將慢慢變暗。如果加了優(yōu)果粉等添加劑。。。 [全文]

[[吸煙時不要喝含維c的果汁]]但研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙會使得唾液中的維生素c轉變性能，成為對身體健康(健康食品)有害的物質。因此，科學家建議。。。 [全文]

喝果汁有什么好處

  [[果汁簡單搞定臉的上斑]]   　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素。。。 [全文]  

[[果汁減掉小肚子的妙方]]喝果汁有什么好處？每天一大杯500-700毫升，早上空腹喝， 或者是用來代替晚餐來喝是最有效地吸收方式。這樣連上火又難吃的維生素片。。。 [全文]

[[常喝蔬果汁可調整身體機能]]

[[酒后不妨試試果汁來解酒]]

[[五種果汁祛除黑眼圈]]

[[蔬果汁輕松排出你體內毒素]]

果汁的美容功效

  [[喝果汁也可喝出嬰兒肌]]   很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩，所以經常去超市買成品喝。其實。。。 [全文]  

[[熬夜必喝的美容果汁]]喝果汁有什么好處？適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，制成營養(yǎng)完全而且豐富。。。 [全文]

[[蔬果汁排出毒素祛除痘痘]]

[[怎樣喝果汁喝出美麗肌膚？]]

[[提神醒腦又美容的幾種果汁]]

[[混搭果汁加倍排毒增活力]]