女性孕期和哺乳期"一人吃兩人用"，加上胎兒生長發(fā)育，孕婦缺鈣就很常見。雖然骨質(zhì)疏松是老年病，但孕婦嚴重缺鈣也會骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松吃什么藥?別急著吃藥，補鈣就能預(yù)防效果。

孕婦骨質(zhì)疏松吃什么藥還是要區(qū)別對待，首先要注意成分安全，這樣對孕期和胎兒都不會造成其他影響，堅持補鈣，早預(yù)防早治療。

有的孕婦即使已出現(xiàn)明顯的骨質(zhì)疏松表現(xiàn)，但仍以為是日常孕期反應(yīng)。骨質(zhì)疏松主要表現(xiàn)為牙齒松動，四肢無力，腰酸背痛，嚴重時還會引起孕婦摔跤、骨折。

骨質(zhì)疏松吃什么藥?我們先從預(yù)防來說，建議備孕期間就要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃含鈣量高的食物，像牛奶、蝦、黃豆這類食物等都含有鈣。但身體缺不缺鈣，是沒有明顯表現(xiàn)的。懷孕初期可以去醫(yī)院檢測骨密度，保證寶寶的骨骼發(fā)育營養(yǎng)。

除了日常食補，孕婦可以配合吃鈣片補鈣。像鈣爾奇碳酸鈣D3片就是專為孕婦補鈣的鈣片。鈣爾奇孕婦鈣的含鈣量600mg/粒，像孕婦每天需要補1200mg鈣，吃2粒就夠用，不需要吃其他食補，省事方便。鈣爾奇孕婦鈣是專門給孕婦準備的鈣片，成分就更嚴格、安全，孕早、孕晚期都可以放心吃，不擔心副作用。吃鈣片時也要多曬太陽，能促進鈣吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松等缺鈣現(xiàn)象。

在妊娠期間多關(guān)注自己的身體健康，進行均衡多樣化的飲食，堅持鍛煉，保持充足的睡眠和愉快的心情，這些都有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。如果孕期或者哺乳期已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松怎么辦，一定要及時就醫(yī)，在醫(yī)生處方下攝入適量雌激素，膦酸鹽等藥物結(jié)合治療，也可以吃一些促進骨形成的藥，堅持補鈣。

骨質(zhì)疏松吃什么藥，吃鈣片就能預(yù)防骨質(zhì)疏松，不需要吃什么藥。尤其孕婦，一定不能亂服藥，細心選擇適合孕期吃的鈣片加強補鈣就行，像鈣爾奇碳酸鈣D3片這種孕婦鈣就挺不錯。