摘要：研究人員說，血液中維生素A水平傾向于隨年齡而增高，很可能是因為將它從機(jī)體中清除需要更長時間。維生素A過少對營養(yǎng)不良的兒童危害最大，過多則對――特別是老人――的危害最大。

　　一項新的研究顯示，四五十歲的男性中，血液中維生素A水平最高者老年時更有可能骨折。

　　瑞典尤普薩拉大學(xué)醫(yī)院的研究人員對2322名49-51歲的男性了30年。研究期間，共有266人骨折。研究出血液中維生素A最高者骨折的危險是平均水平者的1.6倍。具體到髖骨骨折，維生素A高者的危險比最低者大2.5倍。骨折危險與β-胡蘿卜素水平之間沒有聯(lián)系。

　　研究人員說，血液中維生素A水平傾向于隨年齡而增高，很可能是因為將它從機(jī)體中清除需要更長時間。維生素A過少對營養(yǎng)不良的兒童危害最大，過多則對――特別是老人――的危害最大。

　　該研究表明西方國家的維生素A增補劑或強化劑可能有害。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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