眾所周知，我國(guó)的中醫(yī)講究望、聞、問(wèn)、切，近聽(tīng)一老中醫(yī)介紹，我們每個(gè)人可從自己人中的顏色、狀況來(lái)了解自己的身體，這些重要信號(hào)，可使我們了解并掌握自己的身體狀況，現(xiàn)介紹如下：

　　1.健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃里透紅。

　　2.如果人中狹長(zhǎng)、溝道窄細(xì);或中細(xì)下寬、人中短縮、顏色灰暗，一般心臟都不會(huì)太好，易發(fā)作心絞痛。

　　3.人中顏色發(fā)紅，尤其靠近嘴唇處發(fā)紅，顯示熱邪侵入，體內(nèi)有瘀血。

　　4.人中顏色發(fā)黃，表明脾胃虛弱，如呈土黃，則脾胃虛寒，可能有慢性病。

　　5.人中溝肌肉松弛，則表明脾腎虛弱，氣血不足。

　　6.人中色青，則內(nèi)里有寒濕，志可能痛經(jīng)，志可能睪丸有問(wèn)題。

　　7.人中顏色時(shí)青時(shí)黑，表明肝腎可能有病。

　　8.人中顏色暗綠，可能有膽囊炎、膽絞痛。

　　9.人中顏色淡白，可能有慢性潰瘍性結(jié)腸炎。

　　10.人中顏色發(fā)黑(此黑與膚色黑不同)，說(shuō)明寒癥重，可能有生殖泌尿系統(tǒng)疾病。

　　俗話說(shuō):“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢�(jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

　　[[編輯推薦：治療感冒后咳嗽 中醫(yī)效果更明顯]]

　　[[編輯推薦：針灸減肥 完全攻略]]

　　[[編輯推薦：排毒養(yǎng)顏的天然食品]]