摘要：空調(diào)房中皮膚容易干燥，這就要考大家在日常護膚的中有沒有偷懶了。臉部的護理做好了，有沒有一些細節(jié)被忽略掉了呢?有!我們稚嫩的眼部好唇部肌膚，還有脖子。長期處身空調(diào)房，又怎么沒有保濕噴霧呢?在辦公室和或者家中，應(yīng)常備保濕噴霧，最好每隔兩三個小時使用一次，可以隨時補充肌膚所流失的水分。

　　夏日炎炎，酷熱難耐，毒辣辣的太陽讓人望而生畏，躲在空調(diào)房中不愿外出�？墒菒勖赖腛L們知道么?空調(diào)讓我們感到舒適的同時也帶走身上的水分,好不容易躲開了炎熱的侵襲卻又入了干燥的圈套，怎么辦呢?不用愁，下面這幾招，教大家如何在空調(diào)房享受清涼的同時鎖住水分，讓肌膚時刻保持水嫩水嫩。

　　第一招：早晚護膚 要做好

　　空調(diào)房中皮膚容易干燥，這就要考大家在日常護膚的中有沒有偷懶了。每日早晚，保濕乳、霜或凝膠、依據(jù)個人膚質(zhì)的保濕品，絕對不能少。不要為了趕時間或者是省事就不去做哦，為了我們的“面子”工程，一點也不能馬虎。

　　第二招：眼部保濕須重視

　　臉部的護理做好了，有沒有一些細節(jié)被忽略掉了呢?有!我們稚嫩的眼部好唇部肌膚，還有脖子。眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱，夏日干燥，尤其長期處在空調(diào)房中，眼部會因為缺水而產(chǎn)生細紋，所以，“嘆”空調(diào)的同時，一定要做好眼部保濕護理!

　　第三招：保濕噴霧隨身帶

　　長期處身空調(diào)房，又怎么沒有保濕噴霧呢?在辦公室和或者家中，應(yīng)常備保濕噴霧，最好每隔兩三個小時使用一次，可以隨時補充肌膚所流失的水分。另外，潔面布、濕紙巾這時候也可以派上大用場啦，用濕紙巾輕拭手部和臉部皮膚，讓肌膚時刻保持清爽干凈。

　　第四招：面部控油勿大意

　　夏季皮膚分泌旺盛，長期處在空調(diào)房中的OL們，如果沒有做好控油，很容易就會油光滿面，花容失色，粉刺 、痘痘、毛孔粗大 等問題也很容易隨之而來，所以，除了保濕，控油工作也不容忽視哦。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。”可見養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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