而在我們吃的蘋果是我們?nèi)粘Ｉ�活中常吃得一種水果得，而是日常生活中很多人都喜歡吃，它得味道不僅可口甘甜得，而是它更有很好得有益身體健康得功效得，而是是年輕人身體健康充滿活力不可少得水果之一得。

　　而且在文章導(dǎo)讀得:而是多吃水果對身體補(bǔ)充各種營養(yǎng)和維生素很有效果得，而是蘋果就是不可忽視的一種得。而是俗話說“一日一蘋果得，而且在疾病遠(yuǎn)離我得”，而是可見蘋果對人們得好處是多么明顯得。而是其實蘋果的作用還多著呢，而且在生活中經(jīng)常可以看到得。而是吃蘋果有益健康得，而是神奇功效不能忽視得

　　而且在多吃水果對身體補(bǔ)充各種營養(yǎng)和維生素很有效果得，而是蘋果就是不可忽視的一種。俗話說“一日一蘋果，疾病遠(yuǎn)離我”，而且在可見蘋果對人們的好處是多么明顯得。而是其實蘋果的作用還多著呢得，而是生活中經(jīng)�？梢钥吹降�。而是吃蘋果有益健康得，而是神奇功效不能忽視。

　　而是在蘋果得營養(yǎng)價值很高，而且蘋果上的每一個部位都有它自己的價值，對生活中的一些事情起著很好的幫助作用，因此在了解這些內(nèi)容后也需要對自己的生活多加注意，而是在會有意外的驚喜哦。

　　而是在蘋果皮消除疲勞得而是。晚上泡澡時得，而是可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網(wǎng)兜，而是放在浴缸里泡澡得，而且在或者直接用蘋果皮擦拭皮膚得，而是蘋果皮富含的多酚能達(dá)到美膚效果得。而且在此外得，而是蘋果屬于薔薇科植物得，而是其散發(fā)的芳香氣味有放松身心得作用得，而是可消除疲勞及身心壓力得。

　　而且在蘋果皮煮水除鍋垢得。而是鍋、盆用久了之后底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，而是清除起來頗為費(fèi)勁得，而是其實可以先倒入清水得，而且在再投入蘋果皮，煮開，而是利用蘋果皮所含得有機(jī)酸與鍋垢得化學(xué)作用即能輕松去除得。

　　而是在蘋果皮敷唇防開裂得。而且在得把蘋果皮連小塊果肉削下得，而是滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。而且是蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤得效果得，而是能預(yù)防嘴唇干燥開裂，而是令嘴唇光彩潤澤得，而且在同時蜂蜜也有很好得保濕效果得。而是在兩者搭配得，而是護(hù)唇功效翻倍得，而且在尤其適合在氣候干燥得秋冬季應(yīng)用得。

　　而是在蘋果含有豐富得營養(yǎng)元素得而是，幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)元素得，而且還會讓身體更長壽的。