摘要：消除自己對(duì)排尿障礙的心理暗示，很多存在排尿障礙的孩子，主要是因?yàn)樾睦戆凳驹斐傻�，因�(yàn)樗麄兛偸菗?dān)心別人會(huì)看自己，因此產(chǎn)生了一種心理恐懼，這個(gè)時(shí)候就要調(diào)整好心態(tài)。

　　這種排尿困難在青春期出現(xiàn)是比較多見的，青少年對(duì)于青春期發(fā)育的性知識(shí)了解不夠，總有一種神秘感。而正是這個(gè)原因，男孩在公廁上廁所時(shí)總怕被人看的感覺，因此會(huì)害羞，心理緊張，造成全身肌肉緊張，尿道變狹窄，因而造成排尿困難。

　　中國(guó)科學(xué)院心理所王極盛教授稱其為“心因性、一過性”排尿障礙，并給出以下解決辦法：

　　1.首先要更多地了解、性發(fā)育等相關(guān)知識(shí)，正確看待性發(fā)育過程中出現(xiàn)的困難。

　　2.消除自己對(duì)排尿障礙的心理暗示，很多存在排尿障礙的孩子，主要是因?yàn)樾睦戆凳驹斐傻�，因�(yàn)樗麄兛偸菗?dān)心別人會(huì)看自己，因此產(chǎn)生了一種心理恐懼，這個(gè)時(shí)候就要調(diào)整好心態(tài)。

　　3.可以在排尿的過程中放松自己，盡量找背人的地方，想象一下，沒人時(shí)排尿過程中順暢的感覺。

　　4.盡量多喝水，心理不要有負(fù)擔(dān)，直到憋得受不了的時(shí)候再去上，這樣就會(huì)好得多。

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