摘要：肌膚長時間面對電腦會造成肌膚毫無光彩，如果加上睡眠不足，肌膚細胞會嚴重透支，疲憊到無法提供更多的養(yǎng)分。這個時候，你應該做好清潔、涂抹化妝水、精華素之后投入更多的睡眠，抽5分鐘來按摩一下肌膚能幫助緩解疲憊，增加肌膚細胞吸收營養(yǎng)的活力。

　　肌膚也有情緒波動，護膚品也要看對象，健康養(yǎng)生網為你介紹巧妙地處理肌膚的小脾氣。

　　壞氣色

　　誰也不愿意被冠上“黃臉婆”的稱呼，當肌膚已經持續(xù)一周暗黃以后，說明肌膚的角質層太厚了。外面的營養(yǎng)進不去，里面的毒素出不來，如果再化妝的話浮在臉上很不自然。巧用啫喱狀的去死皮霜就能改善黃臉氣色，減少使用刺激性強的泥質面膜。

　　巧安撫

　　去死皮時，應使用按摩手法，而不能強行搓拉肌膚。全臉采取打圈按摩的手法，在額頭、鼻頭、下巴、兩頰都采取打圈處理的手法。多使用無名指按摩，因為無名指的按摩力度最小，不會牽拉肌膚受傷。

　　沒胃口

　　肌膚長時間面對電腦會造成肌膚毫無光彩，如果加上睡眠不足，肌膚細胞會嚴重透支，疲憊到無法提供更多的養(yǎng)分。這個時候，你應該做好清潔、涂抹化妝水、精華素之后投入更多的睡眠，抽5分鐘來按摩一下肌膚能幫助緩解疲憊，增加肌膚細胞吸收營養(yǎng)的活力。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。”可見養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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