馬鈴薯是再往常不過的食材了,可是即是有那么多人愛它,可是,假如還僅僅會做一個馬鈴薯絲、馬鈴薯泥,不能不說弱爆了。今日小編就給我們介紹幾種馬鈴薯巨大上的吃法,看看高手是怎樣應(yīng)戰(zhàn)馬鈴薯的吃法的吧!
椒鹽馬鈴薯片
外面賣的馬鈴薯片用的油通常都是屢次重復使用,含有必定的有害物質(zhì)。本來甘旨的馬鈴薯片徹底可以自個在家做!少放一些油,用小火慢慢煎黃馬鈴薯片,甘旨仿制即是這么簡單!
過程:
1、馬鈴薯去皮洗凈,切圓片,放水里洗去外表的淀粉。
2、把辣椒、花椒煸出香味,參加一些鹽和少量的味精搗成椒鹽粉。
3、炒鍋放油燒熱,放入馬鈴薯片煎至雙面金黃香脆。
4、把煎好的馬鈴薯片放入盤中撒上一些椒鹽即可食用。
牛仔骨燒馬鈴薯
牛仔骨中所含的人體所需元素,是最多最高最豐厚的。其中包含:蛋白質(zhì)、血質(zhì)鐵、維生素、鋅、磷及多種胺基酸。牛仔骨燉馬鈴薯,用最家常最被大眾承受的做法,香濃好味。
過程:
1、冷水加牛仔骨,姜塊煮開,撈出溫水洗凈備用。
2、鍋里放油,小火炒姜片八角蔥。
3、放入牛仔骨,煸炒出水分,肉微黃。
4、放入干辣椒牛肉醬煸炒均勻后,順次料酒,生抽,老抽,翻炒均勻。
5、兌入溫水吞沒食材,大火燒開小火燉40-60分鐘。
6、放入馬鈴薯和胡蘿卜,調(diào)入鹽,大火收汁。
7、還有一點湯汁的時分放入青椒翻炒均勻即可。
烤芝士馬鈴薯泥
既可當主食也可當配菜,關(guān)于喜愛馬鈴薯的親來說真的是太甘旨了!光吃這馬鈴薯泥就不用再吃米飯,徹底把它當成主食了。
過程:
1、將玉米剝出來用微波爐叮一分鐘后取出備用。
2、馬鈴薯去皮切片隔水蒸熟后壓成泥。
3、再參加奶油與黑胡椒粒,倒入玉米粒。
4、放少量鹽持續(xù)拌和均勻。
5、裝入烘烤器皿內(nèi),上面放一層芝士。
6、預熱烤箱200度后放入馬鈴薯泥,烤20分鐘擺布即可。
馬鈴薯培根披薩
軟糯的馬鈴薯,勁道的培根,還有香脆的餅底,口感豐厚甘旨,滋味肯定是棒極了。
過程:
1、面粉、鹽、橄欖油、牛奶、酵母粉揉成潤滑的面團,發(fā)酵到兩倍大。
2、把馬鈴薯片煎微黃。
3、發(fā)酵好的面團揉勻排氣,烤盤刷黃油,面團搟開成餅后放入烤盤后,用叉子叉均勻的洞,靜置10分鐘。
4、烤箱160度,烤8分鐘,端出來刷上番茄醬撒一層奶酪,鋪上馬鈴薯片。
5、撒奶酪,鋪培根,烤箱200度預熱。
6、最終撒上奶酪和西蘭花碎,入烤箱烤20分鐘。
洋芋擦擦
在舌尖2《秘境》中有一個鏡頭;刈鍕寢尳o她的兩個孩子做洋芋擦擦,做好兩個孩子吃得是那樣香,大口大口的,很等待、享用的姿態(tài)。
過程:
1、把馬鈴薯和胡蘿卜擦成絲。
2、放入鹽、白糖、五香粉,再放入面粉拌勻。
3、最終放入切成粒的香蔥拌勻。
4、電餅鐺放入拌好的馬鈴薯絲糊,攤平。
5、加蓋煎制3-4分鐘至底面微黃。
6、外表刷一層色拉油,翻面再煎2-3分鐘至雙面金黃即可。
香焗培根馬鈴薯泥
大愛這道小點,看球賽看美劇看電影兒什么的,都可以拿來消遣著品味。馬鈴薯泥的香滑、培根的焦香、馬蘇里拉的酪香濃郁,不由得吃掉一個又一個。
過程:
1、馬鈴薯外表劃十字刀,放入沸水中煮30分鐘后撕去表皮,碾壓成馬鈴薯泥晾涼備用。
2、切碎的培根放入小火慢慢炒至焦香。
3將培根碎倒入馬鈴薯泥中,拌和均勻。
4、用手沾少量冷水,將其揉成一個個小圓球。
5、馬蘇里拉切條,每個馬鈴薯球上放幾根奶酪條。
6、烤箱預熱200度,中層上下火烤10分鐘至奶酪外表變金黃即可。
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