一到秋冬季,感冒的人也多了起來。你是不是也有過這樣的經(jīng)歷:一覺醒來,就覺得喉嚨痛得厲害,說話都困難,吞咽也難受,甚至還伴有發(fā)燒、頭痛、咳嗽等癥狀。經(jīng)驗告訴你:這可能是因為得了風(fēng)熱感冒,所以才會引起了咽喉部的炎癥,甚至是扁桃體發(fā)炎。

但是,你知道為什么風(fēng)熱感冒會引起喉嚨痛和扁桃體發(fā)炎嗎?有咽喉癥狀就一定是風(fēng)熱感冒嗎?如果你對這些問題還有疑惑,那么今天,我們就來聽聽廣東省人民醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師趙瑞紅的講解。

為什么風(fēng)熱感冒會引起咽喉痛?

為什么風(fēng)熱感冒一上來就嗓子疼痛明顯呢?有兩個因素: 第一,風(fēng)熱感冒時,邪氣是從鼻子、咽喉開始入侵肺臟的,咽喉在上面,首當(dāng)其沖,所以風(fēng)熱感冒一來,最先遭殃的就是咽喉,率先造成咽痛。第二,溫?zé)岵⌒?容易結(jié)聚,化腐成膿,它結(jié)聚在咽喉部位,熏灼咽喉,導(dǎo)致咽喉腫痛、發(fā)紅,它結(jié)聚不散,甚至?xí)�造成咽喉化膿。所以疼痛往往表現(xiàn)在某一個部位,與溫邪結(jié)聚不散的特點有關(guān)。此外,溫?zé)岵⌒斑�會耗傷陰液,使咽喉干燥、口渴喜飲、舌尖邊紅等癥狀。陰液是人體的一種滋潤液體,它能夠滋養(yǎng)肺臟,保持咽喉的濕潤。

到這有人會問了,那為啥風(fēng)寒感冒一開始嗓子不疼呢?這是因為導(dǎo)致風(fēng)寒感冒的邪氣是從皮膚開始入侵的,從皮膚一步步內(nèi)犯五臟,一直到嗓子,隔著十萬八千里呢,所以,風(fēng)寒感冒嗓子癥狀一開始不明顯,也就是有點癢、有點干。

此外,還要強(qiáng)調(diào)一點,兩者咽喉痛的性質(zhì)和程度也有區(qū)別。風(fēng)熱感冒的咽喉痛是熱痛,即疼痛劇烈、灼熱、難忍,而風(fēng)寒感冒的咽喉痛是寒痛,即疼痛較輕、可忍。這也是判斷風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的一個重要依據(jù)。

一開始只要有咽喉痛的癥狀就可以判斷成是風(fēng)熱感冒呢?

其實并不是這樣的。中醫(yī)認(rèn)為,感冒的類型還要根據(jù)其他的癥狀和體質(zhì)進(jìn)行綜合判斷,不能一概而論。一般來說,風(fēng)熱感冒除了咽喉痛外,還會有以下的特征:

發(fā)熱較高,而且不易退燒,或者反復(fù)發(fā)燒;

咳嗽較劇烈,而且咳出的痰是黃色或者綠色的,有腥臭味;

鼻涕較稠,也是黃色或者偏綠色的;

口渴喜飲,或者口苦口干,舌苔黃膩。

而風(fēng)寒感冒除了咳嗽外,還會有以下的特征:

發(fā)熱較低,而且容易退燒,或者不發(fā)燒;

咳嗽較輕,而且咳出的痰是白色或者清稀的,無腥臭味;

鼻涕較稀,也是白色或者清稀的;

不渴或者畏寒,或者頭痛鼻塞,舌苔白膩。

此外,還要根據(jù)個人的體質(zhì)來區(qū)分。一般來說,平時喜歡吃辛辣、油膩、煙酒等刺激性食物,或者情緒不穩(wěn),或者生活不規(guī)律的人,更容易患風(fēng)熱感冒;而平時喜歡吃清淡、寒涼、生冷等食物,或者體質(zhì)虛弱,或者怕冷怕風(fēng)的人,更容易患風(fēng)寒感冒。

對于風(fēng)熱引起的喉嚨痛和扁桃體發(fā)炎要怎么緩解呢?

藥物緩解。中醫(yī)認(rèn)為,治療風(fēng)熱感冒的原則是清熱解毒,宣肺散風(fēng),利咽止咳。如果判斷自己是風(fēng)熱感冒引起的咽喉疼痛可以選擇一些清熱解毒,緩解咽喉癥狀的中藥中成藥,比如克感利咽口服液,其是由金銀花、連翹、黃芩、荊芥、梔子、薄荷等多種中藥組成,具有疏風(fēng)清熱,解毒利咽的功效,對于風(fēng)熱感冒引起的喉嚨痛和扁桃體發(fā)炎有很好的療效。

咽喉外敷。可以用熱毛巾或者熱水袋敷在咽喉部位,增加血液循環(huán),緩解疼痛。也可以用冰袋或者冰敷貼敷在咽喉部位,減少炎癥和腫脹。

多喝溫開水。喝溫開水可以幫助潤喉,促進(jìn)血液循環(huán),加速炎癥的消退,也可以幫助排出體內(nèi)的毒素,減輕發(fā)熱的癥狀。喝水的時候要注意水溫不要太熱,以免刺激咽喉,也不要太冷,以免加重寒邪。少量多次喝,保持水分的平衡。

吃潤喉的食物。有些食物可以幫助潤喉,比如梨、蜂蜜、枇杷、柚子等,這些食物都有潤肺清熱,生津止咳的作用,可以緩解咽喉的干燥和刺激,也可以增加免疫力,防止感染。吃這些食物的時候要注意切成小塊,慢慢咀嚼,讓它們的汁液充分潤滑咽喉,也要注意不要吃得過多,以免引起腹瀉或者上火。另外,還要避免吃一些刺激性的食物,比如辣椒、姜、蒜、酒、煙等,這些食物都會加重咽喉的炎癥,延緩恢復(fù)。

最后,提醒大家,雖然冬天風(fēng)寒感冒較多,但風(fēng)熱感冒也值得注意。如果你有風(fēng)熱感冒的癥狀,一定要及時對癥治療。同時,也要注意預(yù)防風(fēng)熱感冒,平時要多吃一些清淡、潤肺的食物,少吃一些辛辣、油膩的食物,要注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢,這樣才能保持身體的健康,遠(yuǎn)離風(fēng)熱感冒的困擾。