秋季是收獲的季節(jié),萬物少了生氣,開始收斂。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論,到了秋天,人體內(nèi)的陽氣和精氣都開始收斂,為冬天做準(zhǔn)備。所以,秋天出現(xiàn)減退現(xiàn)象是很正常的。尤其是體質(zhì)敏感的人群比較容易出現(xiàn)這種情況。
受訪專家:陳國宏,中國中醫(yī)科學(xué)院泌尿外科博士后、副主任醫(yī)師。
入秋以來,醫(yī)院的性心理門診多了不少前來咨詢的人,很多人都反映自己明顯減退,夫妻之間也因?yàn)椴缓椭C而產(chǎn)生矛盾。針對此種情況,中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院泌尿外科陳國宏醫(yī)生指出,秋季是個干燥的季節(jié),會使人們的有所收斂,導(dǎo)致減退,夫妻要從心理上接受,充分溝通,不必過分緊張。
一些男性因?yàn)榍镌锟赡軙霈F(xiàn)暫時性ED,主要是因?yàn)榍镌,性興奮不足。同樣,女性入秋也會出現(xiàn)減退的現(xiàn)象。
陳醫(yī)生解釋:“秋季是收獲的季節(jié),萬物少了生氣,開始收斂。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論,到了秋天,人體內(nèi)的陽氣和精氣都開始收斂,為冬天做準(zhǔn)備。所以,秋天出現(xiàn)減退現(xiàn)象是很正常的。尤其是體質(zhì)敏感的人群比較容易出現(xiàn)這種情況。”
人體在夏季較為旺盛,入秋之后,夫妻之間減少,這樣就會存在一個反差,夫妻首先要從心理上接受這種反差,然后逐漸調(diào)節(jié)即可。
“欲不可縱,但也不可無”,陳醫(yī)生建議夫妻之間秋季要適當(dāng)減少次數(shù),但無需刻意避免,因?yàn)殚L時間無也可致性能力下降。
陳醫(yī)生推薦太極、游泳、跑步等運(yùn)動來調(diào)節(jié)情緒,再輔之俯臥舒展,能較好地促進(jìn)協(xié)調(diào)。
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