小東今年大學快畢業(yè)了，現(xiàn)在他為一件事很是苦惱，因為他近半年來新添了一個毛病，那就是晚上睡覺流口水，每天早上起床后都會發(fā)現(xiàn)枕頭濕一片，同宿舍的學友們都拿他流口水這件事來取笑他，讓他很是難堪，他想了解一下，成年人晚上睡覺流口水是怎么回事？哪些因素會引發(fā)睡覺流口水？如何改善睡覺流口水的癥狀？

也許很多人都會認為，睡覺流口水是小孩子的“專利”，成年人是不會睡覺流口水的，事實上，不少成年人都有睡覺流口水的毛病，之所以成年人會出現(xiàn)睡覺流口水，是因為身體某個機能出現(xiàn)了問題，正常情況下，成年人是很少流口水的，一般來說，如果經(jīng)常出現(xiàn)睡覺流口水，主要是因為以下幾個方面的原因：睡覺的姿勢不正確了會引發(fā)成年人晚上睡覺流口水。如果您有趴著睡覺的習慣或者是側臥著睡覺的習慣，都可能引發(fā)晚上睡覺流口水；口腔炎癥可能會引發(fā)成年人晚上睡覺流口水。如果您的口腔被細菌感染了，或者是患有齲齒、牙周病等牙部疾患，也有可能會引發(fā)睡覺流口水；牙齒畸形也會引發(fā)睡覺流口水，這是引發(fā)成年人睡覺流口水的主要原因之一，如果您有凸面型牙齒畸形的癥狀，睡覺時嘴唇不能將前面的牙齒完全覆蓋，產(chǎn)生的口水則可能會流出，引發(fā)流口水；此外，一些全身性疾病，如植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)官能癥等疾病，都可能會導致睡覺時出現(xiàn)患者的交感神經(jīng)過度興奮，導致患者的大腦發(fā)出的錯誤信號，引起患者的唾液分泌量增加，進而引發(fā)患者出現(xiàn)睡覺流口水。除了上述原因之外，如果感冒了引發(fā)了鼻塞、服用了某些抗癲癇類藥物、口腔衛(wèi)生不良等也都可能引發(fā)患者出現(xiàn)睡覺流口水。

那么，如何改善睡覺流口水的癥狀呢？對于經(jīng)常睡覺流口水的成年人而言，要注意保持口腔的衛(wèi)生，要避免食物積存殘留，注意睡覺要保持仰臥的姿勢，養(yǎng)成良好的飲食習慣，少吃辛辣刺激的食物，養(yǎng)成飯后漱口，睡前刷牙的習慣，盡可能的避免口腔炎癥的發(fā)生等，這些都有助于緩解睡覺流口水的癥狀。

在初步了解了成年人晚上睡覺流口水是怎么回事？哪些因素會引發(fā)睡覺流口水？如何改善睡覺流口水的癥狀等相關問題之后，需要注意的是，如果您睡覺流口水較為嚴重，通過上述方式也沒有明顯的改善，則要及時到醫(yī)院就診，查明原因，以免是因為其他疾病所致的。