對于我們來說，只要出去跟客戶吃飯或者朋友之間的聚會，肯定就是少不了酒的。在餐桌上最為講究的就是氣氛，氣氛一嗨，酒就一箱一箱的上，到最后一桌子人沒有幾個人是清醒的。對于號稱千杯不醉的人來說，肯定也不信什么對身體有害之類的說法。但是很多時候喝醉酒以后不解酒的話就非常容易對第二天的工作造成影響，所以我們還是需要知道一些酒后吃什么解酒的常識。

酒后吃什么解酒

喝醉酒后吃什么可以解酒呢?那么在眾多的食物中，可以給我們起到幫助的就是水果。很多水果都是可以幫助我們解酒的。

首先就是最為常見的香蕉。很多人在喝完酒以后會感覺到胸口那里非常的不舒服，所以我們在這個時候就可以吃一些香蕉，可以非常有效的幫助我們緩解一些癥狀，因為香蕉中含有的一些物質(zhì)是可以讓我們的血糖濃度給提升，所以我們血液中的一些酒精也就會相對應(yīng)的下降，從而達(dá)到解酒的目的。

其次是西紅柿。那么西紅柿含有的一些酸性物質(zhì)是可以讓我們體內(nèi)的酒精被加速的分解和吸收掉，這個歸功于西紅柿中的一些果糖成分。我們可以直接的食用一些西紅柿，當(dāng)然了有條件的我們也可以喝一些西紅柿汁，一般來說會認(rèn)為西紅柿汁的效果會比較好的。

最后就是一些西瓜汁也是可以很好的幫助我們解酒的。因為我們都知道西瓜是可以利尿的，所以我們在排尿的過程中也就是在將酒精排出體外的過程，所以我們也就可以讓體溫下降，酒精濃度也可以得到下降的。

以上就是對酒后吃什么解酒的簡單介紹，蘆筍是一種非常好的解酒食物，其中含有豐富的氨基酸和微量元素，不但能減輕宿醉的癥狀，還可以有效的保護(hù)肝臟。