對(duì)于老年癡呆這種以預(yù)防為主的疾病來說，做好日常的生活保健顯得尤為關(guān)鍵�？茖W(xué)家最近發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常聽自己喜歡的音樂可以有效預(yù)防老年癡呆。[[編輯推薦：印度人如何預(yù)防老年癡呆]]

　　日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)， 聆聽或演唱自己喜歡的歌曲可能有助于預(yù)防因性激素減少而引起的老年癡呆癥。 一家福利中心的老年人參加了這次小范圍的研究。研究人員專門為老人們舉辦了一些音樂活動(dòng)，他們可以在活動(dòng)中合唱喜歡的歌曲，傾聽這些歌曲的現(xiàn)演奏，并伴著喜歡的音樂活動(dòng)身體。

　　活動(dòng)過后，研究人員會(huì)檢測老人唾液中雄激素和雌激素的含量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，老年婦女體內(nèi)的激素含量在音樂活動(dòng)后，逐漸向一個(gè)平均值靠攏。在隨后的心理測試中，這些婦女抑郁和不安的情緒也有所緩和。研究人員在對(duì)老年男子的統(tǒng)計(jì)中也得出了相同的結(jié)論。

　　參與研究的福井一教授說，性激素是當(dāng)前治療老年癡呆癥的藥物之一，而音樂有將其水平調(diào)節(jié)到適當(dāng)量的作用。所以研究人員認(rèn)為，音樂對(duì)預(yù)防老年癡呆癥會(huì)有一定的作用。　

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