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5樣十分鐘就能搞定的快手早餐

時(shí)間:2017-02-17 16:34 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)
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5樣十分鐘就能搞定的快手早餐,簡(jiǎn)單易學(xué)又美味營(yíng)養(yǎng)

 

香蕉小餅

step1:半根香蕉、蛋黃一個(gè)、約三湯匙小麥面粉和玉米面。

step2:施展金剛麒麟臂,將上面食材攪拌均勻,加入適量水成半糊狀,靜置幾分鐘。

step3:不要放油,小火(很重要)慢煎,保持食材本質(zhì)的純香。煎至餅面起孔翻面。

step4:起鍋,擺盤。

 

5樣十分鐘就能搞定的快手早餐,簡(jiǎn)單易學(xué)又美味營(yíng)養(yǎng)

 

孜然饅頭片

step1:剩饅頭切掉邊緣的干皮,切片抹上玉米油。

step2:鍋內(nèi)刷上玉米油,平鋪饅頭片,煎至兩面金黃色。

step3:均勻的撒上孜然粉和胡椒粉,起鍋。

微涼后會(huì)變得非常酥脆,而且很適合胃不好的人吃。

 

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牛奶蒸雞蛋

step1:打兩個(gè)雞蛋,加少許糖調(diào)味。

step2:倒入牛奶,攪拌均勻。

step3:上鍋蒸10分鐘左右即可。

蓋上保鮮膜蒸出來(lái)的蛋會(huì)非常光滑,可是我還是喜歡灑滿蔥花和碎肉沫的蒸蛋,簡(jiǎn)單粗暴!

 

5樣十分鐘就能搞定的快手早餐,簡(jiǎn)單易學(xué)又美味營(yíng)養(yǎng)

 

青菜面絮湯

step1:將水龍頭的水調(diào)整成滴答滴答的狀態(tài),順時(shí)針快速的把面粉攪動(dòng)成碎絮狀。

step2:青菜洗凈下油鍋,加少許鹽炒至半軟,加適量水燒開(kāi)。

step3:將攪拌好的面絮一點(diǎn)點(diǎn)的下到鍋里,別太多,不然就變成面團(tuán)團(tuán)了。

step4:大火煮約三分鐘,打個(gè)雞蛋,幾秒之后攪散。

step5:根據(jù)自己口味咸淡加鹽,可加少許味精提鮮。

 

5樣十分鐘就能搞定的快手早餐,簡(jiǎn)單易學(xué)又美味營(yíng)養(yǎng)

 

蔥花雞蛋餅

step1:在面粉里磕兩個(gè)雞蛋,加入適量鹽和清水?dāng)嚢璩珊隣睢?/p>

step2:將油燒至五成熱倒入面糊,抓起鍋?zhàn)訉⒚婧龜偝删鶆虻拿骘灐?/p>

step3:快凝固的時(shí)候加入蔥花即可。

step4:可以將餅對(duì)折成扇形,也可以切片擺盤。

 

關(guān)閉此頁(yè) (責(zé)任編輯:華仁)
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