情緒與免疫系統(tǒng)的影響確實(shí)存在，這方面的研究已經(jīng)引起醫(yī)學(xué)界的重視。個(gè)性顯得易激動(dòng)、緊張、煩惱，并且神經(jīng)過(guò)敏，喜怒無(wú)常，以及富于自我犧牲精神，克制敵意，抑郁者，比其他人容易患類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或其它自身免疫性疾病。

有免疫抑制性傾向者常表現(xiàn)為與人接觸不良，無(wú)警覺(jué)，不能表達(dá)情感，這些人通過(guò)心理因素(如應(yīng)激)或某些外因(如病毒、感染)刺激，免疫功能會(huì)低下，對(duì)某些疾病，特別是感染性疾病易感。反之，善于約束自己的人，能積極主動(dòng)地適應(yīng)外界環(huán)境，覺(jué)得人生有意義、有樂(lè)趣，能對(duì)抗煩惱、悲痛、憂郁等對(duì)免疫系統(tǒng)的抑制，從而在遇到不利因素時(shí)并不增加對(duì)某些疾病的易感性。

精神分裂癥病人常伴有免疫調(diào)節(jié)機(jī)能紊亂，會(huì)出現(xiàn)與自身免疫性疾病相似的淋巴細(xì)胞亞群功能改變。

用心理及精神藥物治療能逆轉(zhuǎn)對(duì)免疫系統(tǒng)的不良影響，對(duì)癌癥和自身免疫性疾病有一定的輔助治療作用。催眠、暗示等方法能增強(qiáng)白細(xì)胞殺滅細(xì)菌的能力，并能改善淋巴細(xì)胞的反應(yīng)性。

心理因素對(duì)免疫系統(tǒng)影響的詳細(xì)機(jī)理仍在深入的研究之中。一般認(rèn)為是通過(guò)心理——神經(jīng)——內(nèi)分泌——免疫的復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)而產(chǎn)生作用。

從初步的研究結(jié)果來(lái)看，為維護(hù)、改善我們免疫系統(tǒng)的功能，有必要對(duì)我們的個(gè)性、心理狀態(tài)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。