濕疹應該吃什么呢？濕疹的發(fā)生與飲食有十分密切的關(guān)系。中醫(yī)認為，濕疹的病因是由脾虛生濕、濕久生熱，當濕熱累計到一定程度，在外部的誘因下，即可誘發(fā)。這說明濕疹病因與飲食不潔有很大的關(guān)系。這里，我們特意請教了國內(nèi)知名的濕疹治療機構(gòu)—清適敏的醫(yī)學專家給我講一下濕疹的飲食常識：

“清適敏”的主治醫(yī)生薜醫(yī)生指出：濕疹的病因多因脾虛而引起，所以濕疹患者不宜吃含熱量高、及易上火的食物，平時多食一些涼血性能的茶或草藥。三分治療，七分保養(yǎng)要記牢。濕疹患者可以適當多吃以下三種蔬菜有助預防和治療濕疹：

       1、番茄 番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E；還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C；番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
       2、韭菜 韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。
       3、苦瓜 苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功�？捎糜谥委煙岫尽�癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

　　這里我們也向濕疹患者推薦幾個食療偏方：

　　(1)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。

　　(2)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數(shù)次服用，并可配合外洗。

　　(3)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。

　　(4)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

　　(5)綠豆海帶粥：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥， 調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

         最后，我們特別強調(diào)，飲食和偏方都只是濕疹治療的輔助部分，如果大家平時不小心患上了濕疹或濕疹反復，最重要是積極采取治療措施。春節(jié)來臨，我們建議大家常備“清適敏”中藥方劑，當遇到皮膚瘙癢或有濕疹癥狀發(fā)生時，連續(xù)服用“清適敏”中藥方劑即可有效改善。