摘要：一般來說，包裝完整、有QS標志、ISO9000質量認證和HACCP食品安全體系認證的為大廠生產。此外，還要注意醋的色澤。很多人認為，好醋的顏色應該是比較深的，這其實是一個誤區(qū)。 

     不管是美容還是食用，都不要買配制的，要買釀造的，但美容最好用無色的米醋，然而對于人們常用的醋你未必知道選購哦，下面來看看如何辨別醋的好壞?

　　如何辨別醋的好壞?

　　自從籌拍以鎮(zhèn)江“醋文化”為題材的電視劇《沉香》，李亞鵬儼然成為一位“醋學大師”。在接受媒體采訪時他表示，“從拍攝中了解了很多有關醋的知識，比如鑒定醋的優(yōu)劣有很多方式，先聞、再看成色……”那么居家過日子，怎樣才能挑到一瓶好醋呢?

　　鎮(zhèn)江醋業(yè)協(xié)會技術委員會吳玨說，現(xiàn)在市面上售賣的醋有些是由淀粉、糖類發(fā)酵而成，為釀造醋，營養(yǎng)豐富。而另外一種則是由冰醋酸勾兌而成的配制醋，營養(yǎng)價值較低。這些會在包裝上標明，選購時可留意看一下。

　　一般來說，包裝完整、有QS標志、ISO9000質量認證和HACCP食品安全體系認證的為大廠生產。此外，還要注意醋的色澤。很多人認為，好醋的顏色應該是比較深的，這其實是一個誤區(qū)。

　　其實，醋的優(yōu)劣并不是由它本身的顏色深淺決定的，而是看它顏色是否清亮、有沒有微沉淀物。

　　由冰醋酸勾兌的醋，雖然顏色清亮，但沒有微沉淀物。而由淀粉、糖類發(fā)酵的醋，因含有豐富的營養(yǎng)物質，瓶底會有薄薄一層沉淀物，這樣的醋您可以放心食用。

　　而搖一搖的方法是最簡單有效的。與檢驗啤酒好壞的方法相仿，品質好的醋會有一層細小的泡沫浮在上面，能持續(xù)較長時間。

　　而劣質的醋則會有大泡沫出現(xiàn)，而且很快消失。不光如此，優(yōu)質醋聞起來會有酸香味，而劣質醋的味道卻很刺鼻。吃到嘴里后，由淀粉、糖類發(fā)酵的醋酸而不澀、香而微甜，而由冰醋酸勾兌的醋味道則比較澀。

      “肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨著生活質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那么簡單了，吃什么，怎么吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]

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