現(xiàn)代社會(huì)越來越多的人重視養(yǎng)生，茶可以說是養(yǎng)生當(dāng)中的不錯(cuò)選擇，其中綠茶肯定是很多人的喜愛。它雖然不是新發(fā)現(xiàn)的成分，但是對于美容的功效卻很大，下面就一起來看看綠茶美容的功效吧。

綠茶像維他命C一樣，可是視為皮膚的健康食品。

1、喝綠茶養(yǎng)生延年益壽：綠茶的養(yǎng)生功能，自古以來就被記載。綠茶含有兒茶素成分與β-胡蘿卜素、維他命C、維他命E等，對清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥有奇效。進(jìn)一步來說，它可防止細(xì)胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長，降血脂、降血壓，防止心血管疾病而且可預(yù)防感冒、蛀牙及消除口臭等。

2、擦綠茶抗氧化增加肌膚抵抗力：在保養(yǎng)品里添加綠茶成分，最主要是借用它的抗氧化的效果，增進(jìn)肌膚抵抗力以達(dá)到抗衰老目的。產(chǎn)品中的維他命B、E和海椰油、小麥草萃取物等能補(bǔ)充流失的水分與緊實(shí)肌膚。伊莉莎白.雅頓雖然沒有臉部保養(yǎng)品，但有沐浴茶包，他們著眼在芳香療法層面，透過嗅覺進(jìn)行肌膚保養(yǎng)，充分照顧到沐浴時(shí)的樂趣。

3、聞綠茶舒緩、抗壓神清氣爽：市面上的綠茶系列，幾乎都是以香水起家，再開發(fā)出相關(guān)的產(chǎn)品，如沐浴精、泡泡球、浴鹽、身體乳甚至臉部保養(yǎng)。神清氣爽，讓人有舒緩、放松心情的感受，是大部分人對綠茶香氣的第一印象。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對綠茶美容的功效已經(jīng)有所了解了。茶葉中的能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，增強(qiáng)人體對脂肪的分解能力。但是也要適量的飲用，尤其晚上睡覺時(shí)最好不要飲用。