魚味蛋餅的營養(yǎng),把雞蛋做成蛋餅,既香嫩又色澤紅亮,尤其是口味甜酸的肉粒能大大提起不愛吃雞蛋寶貝的食趣,很適合1歲半以上的寶貝。
魚味蛋餅的:
將雞蛋打入碗中放少許鹽、味精,雞蛋打散后,待用;豬肉切成綠豆大小的粒狀,待用;將干凈炒鍋放置爐火,燒熱后放少許油,倒入雞蛋液攤成厚薄均勻的餅狀,兩面略金黃,完全成熟,盛入一盆中;炒鍋中放少許油,再放入蔥花、蒜末,煸出香味后,放入適量番茄醬,及少許湯汁煸出紅油后,放入肉粒煸炒,加鹽、糖、味精炒至肉粒成熟后淋少許米醋,水淀粉勾芡后,盛入裝蛋餅盆中即可。
原料:土豆--1/2個,番茄醬--若干,食油--適量
制法
。1) 將土豆皮削好并切成細(xì)條狀,去除水份。
。2) 當(dāng)油加熱之后,將薯?xiàng)l放入鍋中。
。3) 先用低溫油炸,再用高溫油略炸一下即可。
。4) 備一份番茄醬。
特點(diǎn):色彩鮮艷,香而不膩
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