女人色极品影院_色欲久久久天天天综合网精品_亚洲AV无码一区二区三区在线观看_大肉大捧一进一出好爽视频

當(dāng)前位置:主頁(yè) > 飲食營(yíng)養(yǎng)

東北小雞燉蘑菇做法的過(guò)程介紹

時(shí)間:2021-04-25 01:54 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)
字號(hào):

  小雞燉蘑菇是地道的東北菜,雞肉配蘑菇營(yíng)養(yǎng)又美味,經(jīng)常一起食用的話,可以溫中補(bǔ)氣強(qiáng)五臟,絕對(duì)是健康美味的一道佳品。我們?cè)诩依镒咝‰u燉蘑菇,需要掌握一些小技巧,希望通過(guò)這次經(jīng)驗(yàn)的分享,讓大家都學(xué)會(huì)做這道小雞燉蘑菇,一起來(lái)動(dòng)手試試吧。

  一,材料:

  嫩公雞1只(1000克左右)、野生榛蘑100克、蔥段20克、姜5片(約15克)、干紅辣椒10克、大料3塊、生抽4大匙(約60ml)、料酒2大匙(約30ml)、鹽適量、冰糖5克、水、食用油 2大匙(約30ml)

  二,做法:

  1.嫩公雞經(jīng)過(guò)初步加工后,去除頭、屁股,洗凈瀝干水分,剁成小塊(傳統(tǒng)東北做法雞塊較大,比較粗獷);

  2.榛蘑去除雜質(zhì)和根部,用清水淘洗干凈,用溫水泡30分鐘,瀝干待用,浸泡榛蘑的水過(guò)濾掉雜質(zhì)以后待用;

  3.炒鍋燒熱,放入2大匙油,待油燒至6成熱時(shí)(微微有煙)放入雞塊翻炒,炒至雞肉變色,水分收干;

  4,放入蔥、姜、大料、干紅辣椒,炒出香味;

  5,加入榛蘑一起炒勻;

  6,加入醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,加入浸泡過(guò)榛蘑的水和開(kāi)水(水面沒(méi)過(guò)雞肉即可)燒開(kāi);

  7,加蓋轉(zhuǎn)中火燉30分鐘左右,至雞肉酥爛,湯汁收濃(中途要注意查看,防止雞肉黏鍋),最后用鹽調(diào)味,裝盤(pán)即可。

  小雞燉蘑菇仔雞肉鮮嫩,芳香可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,常吃蘑菇可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,防止過(guò)早衰老,有強(qiáng)身健體等功效,是東北傳統(tǒng)名菜。

關(guān)閉此頁(yè) (責(zé)任編輯:華仁)
新聞資訊產(chǎn)經(jīng)新聞行業(yè)動(dòng)態(tài)健康焦點(diǎn)健康評(píng)談
新聞資訊 | 健康快訊 | 育兒健康 | 產(chǎn)經(jīng)新聞 | 健康百科 | 飲食營(yíng)養(yǎng) | 中醫(yī)養(yǎng)生 | 預(yù)防保健 | 心理健康 | 生活常識(shí) | 行業(yè)動(dòng)態(tài) | 健康焦點(diǎn) | 健康評(píng)談

本站所有建議僅供用戶參考,不可代替專(zhuān)業(yè)醫(yī)師診斷、不可代替醫(yī)師處方,請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的相關(guān)責(zé)任。

Copyright © 2017 www.inbucxw.cn All Rights Reserved 冀ICP備17019435號(hào)-9

電腦版 | 手機(jī)版