摘要:清涼薄荷飲 取鮮薄荷葉15克、生甘草6克、綠豆衣10克,放沙鍋內,用500”1000毫升清水,煮沸后再煮15分鐘,去渣濾凈,俟涼即可飲用。具有祛除風熱、清涼解毒作用,適宜于汗出不暢、易生痱子的人群飲用。
。1)酸梅湯 取烏梅20克、炙甘草10克。將2味洗凈,用500毫升清水,放沙鍋內煮沸20分鐘,濾去渣,加適量冰糖(糖尿病人可不加糖),調勻放涼即可飲用。具有生津止渴、防暑降溫的作用。
(2)清涼薄荷飲 取鮮薄荷葉15克、生甘草6克、綠豆衣10克,放沙鍋內,用500”1000毫升清水,煮沸后再煮15分鐘,去渣濾凈,俟涼即可飲用。具有祛除風熱、清涼解毒作用,適宜于汗出不暢、易生痱子的人群飲用。
(3)金銀花湯 取金銀花30克、生甘草6克,放沙鍋內,用1000毫升清水,煮沸后再煮15分鐘,濾去渣,俟涼即可飲用。具有清熱解毒防暑治癤作用,適宜中暑、患毛囊炎及易生痱子的人群飲用。
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