摘要：西瓜為甘寒之品，寒積冷痛及小便頻數(shù)者應(yīng)慎重食用。一次性食入西瓜過(guò)多，西瓜中的大量水分會(huì)沖淡胃液，引進(jìn)消化不良和胃腸道抵抗力下降。大量進(jìn)食冰凍時(shí)間過(guò)久的西瓜，還會(huì)傷脾胃，或引起咽喉炎。

　　感冒初期者忌食西瓜。

　　中醫(yī)認(rèn)為，表未解不可攻里，否則會(huì)使病情加重。在感冒初期，病邪在表，吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物，會(huì)引邪入里，加重感冒或延長(zhǎng)病程。

　　脾胃虛弱、胃炎、腸炎等患者不宜多食。

　　西瓜為甘寒之品，寒積冷痛及小便頻數(shù)者應(yīng)慎重食用。一次性食入西瓜過(guò)多，西瓜中的大量水分會(huì)沖淡胃液，引進(jìn)消化不良和胃腸道抵抗力下降。大量進(jìn)食冰凍時(shí)間過(guò)久的西瓜，還會(huì)傷脾胃，或引起咽喉炎。

　　吃西瓜應(yīng)注意不吃變質(zhì)西瓜以及打開(kāi)過(guò)久的西瓜，因?yàn)槲鞴仙鲜袝r(shí)氣溫過(guò)高，適宜病菌繁殖，食用了被病菌污染的變質(zhì)西瓜會(huì)導(dǎo)致腸道傳染病的發(fā)生。

　　“肚子一空，萬(wàn)事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡(jiǎn)單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。[[想要科學(xué)合理的飲食請(qǐng)進(jìn)入：飲食頻道]]

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