摘要：所以，聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織及世界衛(wèi)生組織已對(duì)菜籽油中芥酸含量作出限量規(guī)定，即菜籽油芥酸的含量一律低于5％。所以，各類(lèi)心臟病患者，尤其是冠心病患者在日常食用植物油脂時(shí)，應(yīng)盡量少吃或不吃菜籽油，可食用其它植物油，如花生油、米糠油、豆油、芝麻油、葵花籽油等，這樣可以避免芥酸的危害。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，心臟病患者過(guò)多食用菜籽油，對(duì)健康不利。這是因?yàn)�，菜籽油中含�?0％的芥酸。芥酸是一種長(zhǎng)鏈脂肪酸，它的碳鏈要比普通脂肪酸多四個(gè)碳原子。對(duì)于正常的人來(lái)說(shuō)，芥酸并不可怕。因?yàn)槿梭w中含有一種分解消化芥酸的酶存在，它能破壞攝取的芥酸，在消化后被人體吸收進(jìn)入血液。在心血管功能正常情況下，它不會(huì)造體中某些器官上（尤其是心血管系統(tǒng)本身）的脂肪淤積，誘發(fā)病變。但心臟病患者情況就并非如此了。

　　國(guó)內(nèi)外不少心血管專(zhuān)家對(duì)心臟病患者的調(diào)查表明：由于食用菜籽油而造成的“心肌脂肪沉積”的現(xiàn)象，占整個(gè)心臟病患者的4／5。美國(guó)曾從解剖的100例心臟病患者尸體。心臟病患者的血液中每日接受少量被酶消化后的芥酸后，本來(lái)不正常的心血管功能就會(huì)超負(fù)荷，更容易誘發(fā)“血管壁增厚”及“心肌脂肪沉積”，直接危害身體健康。

　　所以，聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織及世界衛(wèi)生組織已對(duì)菜籽油中芥酸含量作出限量規(guī)定，即菜籽油芥酸的含量一律低于5％。所以，各類(lèi)心臟病患者，尤其是冠心病患者在日常食用植物油脂時(shí)，應(yīng)盡量少吃或不吃菜籽油，可食用其它植物油，如花生油、米糠油、豆油、芝麻油、葵花籽油等，這樣可以避免芥酸的危害。

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