摘要：雞蛋清能美容是很多人都知道的事，科學(xué)研究表明，雞蛋中含有的卵磷脂，是一種保養(yǎng)皮膚的高效物質(zhì)，由于卵磷脂中同時(shí)含有水分和油分，雞蛋因此常常被用作乳液及其他化妝品的乳化劑。但是，人們喜歡用雞蛋清擦臉的同時(shí)，卻往往忽視了，雞蛋還有很好的護(hù)發(fā)作用。檢驗(yàn)辦法：將生雞蛋放入裝水的杯子里，如果雞蛋沉入杯底，則說明很新鮮，上市還不到1星期；當(dāng)雞蛋的尖部垂直向下時(shí)，則它可能已經(jīng)上市2-3個(gè)星期了，最好不要再用。

　　雞蛋清能美容是很多人都知道的事，科學(xué)研究表明，雞蛋中含有的卵磷脂，是一種保養(yǎng)皮膚的高效物質(zhì)，由于卵磷脂中同時(shí)含有水分和油分，雞蛋因此常常被用作乳液及其他化妝品的乳化劑。但是，人們喜歡用雞蛋清擦臉的同時(shí)，卻往往忽視了，雞蛋還有很好的護(hù)發(fā)作用。

　　美發(fā)專家們發(fā)現(xiàn)，雞蛋清能清除積聚在頭發(fā)上的油垢，蛋黃則可以滋潤(rùn)干枯的頭發(fā)，讓它們恢復(fù)光澤。我們常在市場(chǎng)中看到的針對(duì)干性發(fā)質(zhì)或易斷裂、受損發(fā)質(zhì)的洗發(fā)液，就將蛋黃作為一種基本成分。

　　雞蛋護(hù)發(fā)品

　　在家自己制作一些雞蛋護(hù)發(fā)用品是一件很方便的事，但是，做之前一定要先檢驗(yàn)一下，家里的雞蛋夠不夠新鮮，如果不新鮮，就會(huì)影響其效果。

　　檢驗(yàn)辦法：將生雞蛋放入裝水的杯子里，如果雞蛋沉入杯底，則說明很新鮮，上市還不到1星期；當(dāng)雞蛋的尖部垂直向下時(shí)，則它可能已經(jīng)上市2-3個(gè)星期了，最好不要再用。

　　雞蛋還可以做成洗發(fā)液和亮發(fā)液，如下：

　　1.蛋黃洗發(fā)液：一個(gè)新鮮雞蛋，一份普通洗發(fā)液。將它們攪拌均勻，洗發(fā)后涂在發(fā)絲上，用毛巾和浴帽把頭發(fā)包起來，5分鐘后洗去。這種方法適合干燥、無光澤的頭發(fā)，使用時(shí)如果再加一點(diǎn)醋，會(huì)令頭發(fā)更加柔軟。

　　2.雞蛋亮發(fā)液：把一個(gè)新鮮雞蛋加入高濃度的菊花茶中，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝竽ㄔ谇逑催^的頭發(fā)上，5分鐘后洗去。這種方法適用于染、燙過的頭發(fā)的恢復(fù)。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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