荷葉雞蛋湯具有養(yǎng)陰清熱，靜心寧神。用于陰虛陽亢之頭痛。

　　[原料]

　　荷葉1～2塊，雞蛋2只，紅糖適量。

　　荷葉：　暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。

　　雞蛋：　雞蛋味甘，性平；具有養(yǎng)心安神，補(bǔ)血，滋陰潤燥之功效。

　　怎么做荷葉雞蛋湯，如何做荷葉雞蛋湯

　　[制作]

　　將荷葉和雞蛋洗凈一起放入沙鍋，加水同煮，至熟后，去蛋殼再煮1小時，去荷葉加紅糖即成。

　　[專家叮囑]

　　趁熱喝湯吃蛋，連服10日。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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