摘要：中醫(yī)認(rèn)為它味甘性平，有養(yǎng)心安神、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血息風(fēng)的作用。不少印度醫(yī)生也會(huì)建議妻子，多讓丈夫在前后，喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。而動(dòng)植物種子或者味辛食物一般也有助性作用，雞蛋正屬此類(lèi)。

　　 雞蛋，中醫(yī)認(rèn)為它味甘性平，有養(yǎng)心安神、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血息風(fēng)的作用。而它也是后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑�原劑”之一。

　　 中醫(yī)專(zhuān)家指出，在一些國(guó)家，如印度，婦女普遍會(huì)烹煮各種能提高丈夫性能力的食物。不少印度醫(yī)生也會(huì)建議妻子，多讓丈夫在前后，喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。

　　 中醫(yī)認(rèn)為腎掌管人體能量的儲(chǔ)藏，腎為水臟，所以水生動(dòng)植物，特別是海產(chǎn)品，就能夠入腎。因此大多數(shù)的水生物都有助性作用，如龍蝦、海膽、海參、貝殼類(lèi)、海藻類(lèi)等。而動(dòng)植物種子或者味辛食物一般也有助性作用，雞蛋正屬此類(lèi)。雞蛋屬于入腎填精的藥，能夠提供的補(bǔ)給，成為恢復(fù)元?dú)獾摹斑�原劑”。而從營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的角度來(lái)看，雞蛋這種高蛋白食物，是必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)�？梢韵�除后的疲勞感，且在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸，提高男性精子質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力。

　　俗話(huà)說(shuō):“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢�(jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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