摘要：很多家長卻不知道，處在青春期的孩子，身體健康狀況也很容易受季節(jié)變化而出現(xiàn)不適。處在青春期的孩子碰上換季時，容易感冒。對于青春期男孩來說，因為正處于“換嗓子”的階段，所以嗓子比平時更怕刺激。

　　 對于換季時的氣溫變化，大家的第一反應(yīng)總是會關(guān)注心腦血管患者或者體弱的老人，因為換季時，人體的血管開始收縮，血壓、心跳和內(nèi)分泌都會有所變化，心腦血管患者確實容易發(fā)病。但很多家長卻不知道，處在青春期的孩子，身體健康狀況也很容易受季節(jié)變化而出現(xiàn)不適。

　　 處在青春期的孩子碰上換季時，容易感冒。尤其是女孩，在感冒多發(fā)的時節(jié)，更應(yīng)該注意身體的保暖，在經(jīng)期一定不能讓腹部著涼，本來有痛經(jīng)的女孩，會因為身體受了寒，使得經(jīng)期更加滯后。

　　 對于青春期男孩來說，因為正處于“換嗓子”的階段，所以嗓子比平時更怕刺激。如果經(jīng)常被涼風(fēng)吹，會影響聲帶的發(fā)育，加上青春期孩子不能回避的一些“叛逆行為”，如孩子出現(xiàn)抽煙、喝酒行為，會導(dǎo)致聲帶嘶啞、水腫，感冒發(fā)燒也就更容易出現(xiàn)。

　　俗話說:“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢婐B(yǎng)生的重要性。在很多人的意識里只有老人才需要養(yǎng)生，其實不然，養(yǎng)生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識請進入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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