項目招募了南京西路街道健康自我管理小組的25名老年志愿者為干預(yù)對象，通過開展?fàn)I養(yǎng)知識講座、利用微信小程序提供個性化營養(yǎng)評價及營養(yǎng)指導(dǎo);提供宣傳資料、控油限鹽等健康支持工具，提高他們的營養(yǎng)技能。同時動員街道、社區(qū)、疾控等多部門聯(lián)合參與到營養(yǎng)促進工作中。該項目構(gòu)建了可推廣的“健康有營1+1+1”模式，即一套標(biāo)準(zhǔn)化課件、一個智慧營養(yǎng)工具-微信小程序、一套操作流程，25名老年志愿者的營養(yǎng)知識認(rèn)知有了明顯的提高。

為深入推進健康上海行動，探索老年人群營養(yǎng)促進的有效方案，創(chuàng)新營養(yǎng)干預(yù)模式，去年8-11月，靜安區(qū)健康促進委員會辦公室聯(lián)合區(qū)疾控中心、南京西路街道，開展“健康有營—90天激勵項目”。

創(chuàng)新健康管理模式：互聯(lián)網(wǎng)+精準(zhǔn)干預(yù)

在數(shù)字化時代下，如何讓老年人也能享受到技術(shù)發(fā)展帶來的時代紅利?該項目利用老年人容易掌握的微信營養(yǎng)小程序，通過小程序記錄日常膳食、速查食物熱量、生成營養(yǎng)報告、推薦節(jié)氣適宜食材等功能，讓食物數(shù)據(jù)可視化，提供更高效、更個性化的營養(yǎng)管理，以及更精準(zhǔn)的營養(yǎng)指導(dǎo)和干預(yù)。在提升老年人營養(yǎng)素養(yǎng)的同時，提升老年人對于互聯(lián)網(wǎng)新技術(shù)的掌握能力，助力更好地享受數(shù)字化帶來的“智能健康”便利。

激發(fā)個體參與積極性：激勵和獎勵機制

為了讓老年人積極面對新技術(shù)，訓(xùn)練營活動期間，工作人員給予那些積極參與、堅持膳食記錄的小組成員一定的獎勵，鼓勵他們積極分享營養(yǎng)知識和健康的生活方式，讓這個過程更具有互動性。

小組成員在微信群中分享記錄和感受，顧阿姨說：“營養(yǎng)小程序能學(xué)習(xí)很多自愈力與疾病的科普視頻�！鄙蚴迨逭f：“我感興趣的是營養(yǎng)監(jiān)測，吃動平衡，每天查看自己的膳食平衡軸”。同時，根據(jù)小程序中記錄的活躍程度，對于那些積極參與、堅持膳食記錄的小組成員，評選出“活躍分子”“積極分子”“達(dá)人系列”等獎項，給予小組成員各方面鼓勵。

據(jù)悉，南京西路街道正在創(chuàng)建上海市衛(wèi)生健康街道，將以健康社區(qū)、健康單位建設(shè)等為抓手，努力營造全方位的健康支持性環(huán)境，助力老年人提升營養(yǎng)素養(yǎng)，科學(xué)管理健康。