我是一個(gè)輕度缺乏安全感的人，記得小時(shí)候，只要看見(jiàn)我媽媽躺在床上睡著了，我就會(huì)突然生出一絲恐懼：媽媽是不是就這樣死了，永遠(yuǎn)不醒來(lái)了?媽媽出門，如果較晚沒(méi)有回來(lái)，我就開(kāi)始心慌慌，經(jīng)常在黃昏的時(shí)候跑到村口，向遠(yuǎn)處張望，盼望能看到媽媽的身影，一定要等到媽媽才放心。

成年后，我的具體“癥狀”有：有些庸人自擾，凡事喜歡往壞處想，譬如懷孕的時(shí)候有先兆性流產(chǎn)，我陷入了重度焦慮之中，每天惴惴不安，唯恐保不住胎兒;容易焦慮，偶爾做噩夢(mèng)，我擔(dān)心的事情就會(huì)出現(xiàn)在我的夢(mèng)境中。

其實(shí)我既沒(méi)有生活壓力，也沒(méi)有工作壓力，婚姻幸福穩(wěn)定，可我為什么還是會(huì)缺乏安全感呢?我知道人的很多特質(zhì)比如性格、習(xí)慣及心理品質(zhì)等，都可以追溯到童年，我想一定是童年的經(jīng)歷影響了我，造成安全感缺失。

小時(shí)候，母親對(duì)我們是極為苛刻的，不允許我們出一點(diǎn)錯(cuò)，如果出錯(cuò)便非打即罵，甚至罰跪。記得那是一個(gè)下雨天，路上很泥濘，我的鞋子上沾滿了泥巴。我用力甩，想甩掉鞋子上的泥，沒(méi)想到把鞋子甩了出去，掉進(jìn)了小河里。媽媽看見(jiàn)了，劈頭蓋臉地罵了過(guò)來(lái)。我覺(jué)得很羞辱!還有一次，我和弟弟在谷倉(cāng)上玩，谷倉(cāng)大約有兩米高，弟弟把我推了下來(lái)。幸虧是泥巴地，我摔得并不嚴(yán)重，就是摔起了個(gè)包。母親回來(lái)后，不問(wèn)青紅皂白，給了我們最嚴(yán)厲的處罰：罰跪。我們足足跪了大半天!從谷倉(cāng)墜落就讓我受到了不小的驚嚇，然而，等待我的不是寬慰而是罰跪。類似的事例不勝枚舉，只要我不小心有個(gè)小失誤，我的心里就會(huì)惴惴不安、誠(chéng)惶誠(chéng)恐。

心理學(xué)研究表明，兒童時(shí)期，特別是3歲之前是一個(gè)人建立安全感的關(guān)鍵時(shí)期，很多人生活缺乏安全感往往是這個(gè)時(shí)期出的問(wèn)題。如果父母在這個(gè)階段特別關(guān)愛(ài)孩子，孩子一生都會(huì)特別有安全感。我想我的安全感缺失就是因?yàn)閮和瘯r(shí)期沒(méi)有得到父母真正的關(guān)愛(ài)吧。寫下這些童年舊事，并不是表達(dá)對(duì)我母親的不滿，我知道她很愛(ài)我，只是她不懂得要怎樣來(lái)愛(ài)我。就如現(xiàn)在的大多數(shù)父母，很愛(ài)自己的孩子，但不懂得要如何去愛(ài)。