人們在生活中往往會比較注重自己的身體健康,特別是女性朋友,對于自己的身體可謂是百般呵護(hù),但是,還是覺得自己不幸福,這恰恰是心理健康存在問題,到底何種心理正在偷走你的幸福感呢?小編今天就來為你解析一下,一定要詳細(xì)的了解。
1、過于焦慮-壓力大;
2、不善于發(fā)現(xiàn)陽光面-放大了別人的幸福,縮小了自己的快樂;
3、缺乏信念 -不知道自己想要的;
4、老愛比較- 心里只剩下欲望,沒有了幸福;
5、不知道奉獻(xiàn)- 斤斤計較;
6、不知足-無休止的欲望;
7、相互不信任-人與人心靈漸漸疏遠(yuǎn)。
在生活中,我們不妨來就以上的幾個標(biāo)準(zhǔn)來檢測一下我們的心理健康是否存在問題,假如你缺乏幸福感,一定要從心理方面來找原因,是不是具有以上的不良心理,一旦發(fā)現(xiàn)馬上就要解決,如果不及時解決,這很容易影響到你未來的生活。
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