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為什么有的人總想自殺呢

時(shí)間:2016-06-15 16:00 來源:中國網(wǎng)
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在案頭堆積的諸多信件中,一封在杭州打工的小伙子的求助信引起了我的注意。

“我叫北軍,今年23歲,來杭州打工已有一年時(shí)間了。有一件非?鄲赖男氖乱恢痹谡勰ブ,求您幫幫我!

“來杭州后不久,我的頭腦中產(chǎn)生一種古怪的想法,那就是走到樓上就想從上面跳下去。后來發(fā)展到乘公共汽車,走在橋上以及其他高出地面的建筑物上都有跳下去的沖動。我的生活一直很平淡,沒有什么大悲大苦,因此我從未有過自殺的念頭,可是為什么總想從高處往下跳呢?有時(shí)站在地面往上看,一想到如果自己從上面跳下來,不免有些后怕,如果一念之差真的跳下來,也許就一命嗚呼了。

“我不得不時(shí)時(shí)強(qiáng)迫自己放棄這種念頭,可是隨著時(shí)間的推移,這種欲望越來越強(qiáng)烈,也越來越難控制。一次我乘公共汽車經(jīng)過一鬧市口時(shí),實(shí)在控制不住自己,就真的從車窗跳下去了,后來那一剎那自己是怎么想的,什么感覺竟都不記得了。幾日后,我在經(jīng)過白堤時(shí),腦中又閃過跳下去的念頭,未等我加以控制,人已經(jīng)不聽大腦指揮,稀里糊涂跳了下去。橋下的水很淺,我慌亂地在水里撲騰,內(nèi)心充滿了對死亡的恐懼。當(dāng)?shù)嘏沙鏊娜寺動嵹s到,將我拖上了岸。為了掩飾尷尬,我假裝喝醉了酒,居然騙過了他們。派出所打電話給單位,單位派車將我接了回去。

“第二天,全單位都知道廠里出了個瘋子,廠領(lǐng)導(dǎo)則認(rèn)為我可能是失戀了,想不開欲跳湖自殺。只有我自己心里清楚,我的腦子里有根弦搭錯了地方,所以才做出這樣的丟人事來。

“同年年底,我乘汽車回老家休假,車在倒車時(shí),我看到有一座橋,就下車跑了過去,想跳下去,卻發(fā)現(xiàn)下面的水流很急,心里害怕跳下去會淹死,正猶豫時(shí)售票員喊要開車了,我就急忙跑了回來,避免了又一場鬧劇的發(fā)生。但我坐在疾駛的車?yán),腦子里卻一直轉(zhuǎn)著跳下去的念頭,幸虧那天乘坐的是空調(diào)車,車窗全都是密封的,否則也許我真會控制不住自己而跳下去的。

“從家里回來后,我依然抑制不住那種奇怪的念頭,可又找不到合適的地方往下跳,也不知自己是怎么想的,就一下子躺到了馬路中央?吹斤w馳的汽車嘎然而止,聽到馬路邊的行人駭然驚叫,我內(nèi)心竟有一種滿足感。5分鐘后警察趕到,他們像拖酒鬼一樣將我從馬路上拖到了馬路邊,然后就扔下我不管了。待他們走遠(yuǎn)后,我才仿佛從夢中驚醒一樣,為剛才的行為感到后怕和難堪。

“我的一連串的奇異舉動讓女友很反感,今年元旦過后,她就毅然決然地與我分了手。這對我來說真是雪上加霜,于是情緒愈發(fā)低落,整日精神恍惚,感到活著沒意思。上班時(shí)三心二意。注意力不集中,總是出差錯,前不久我被單位解聘了。

“我心里痛苦極了,可又不知道自己到底犯了什么毛病。從別人那里得知您和您主持的心理咨詢熱線,我像抓住了救命稻草,求您救救我!

從信中北軍的一系列表現(xiàn)來看,他患的是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥,具體表現(xiàn)為強(qiáng)迫意念和強(qiáng)迫行為,主觀上感到有某種不可抗拒的、不能自制的意念和行為的存在,他雖能意識到這些意向行為是不必要的,毫無意義的甚至是荒謬的,但就是難以將其排除,無法自我控制,因而感到痛苦。

強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生緣于社會心理因素和人格因素的影響,為了找到北軍發(fā)病的根源,幫他解除痛苦,我邀請北軍來心理咨詢室面對面交流。

一周后,北軍敲響了我辦公室的門。我先采用領(lǐng)悟療法,讓他講述自己的性格,以前的生活以及自己的家人等等,從他的敘述中我了解到北軍是一個性格內(nèi)向,不善言談的人,有事總是憋在心里,不愿與人交流。其父母亦少言寡語,平時(shí)很少與他溝通,親情關(guān)系似乎很淡薄。

在我的引導(dǎo)下,北軍講了自己的童年時(shí)的一件往事:

“我上小學(xué)四年級時(shí),一天放學(xué)后和幾個同學(xué)到一同學(xué)家里玩捉迷藏,我躲到了陽臺上,結(jié)果同學(xué)發(fā)現(xiàn)了我,他剛要跑過來,我一激動,不知怎的就從陽臺上摔下去了。好在同學(xué)家住二樓,一樓的晾衣繩又?jǐn)r了我一下,所以摔得并不很重,只是右胳膊骨折,頭也摔出了血。母親見我這副樣子,嚇得抱住我大哭,父親也是一副心疼的樣子。他們帶我去醫(yī)院包扎傷口,又給我買了許多好吃的東西,在家養(yǎng)傷的那段日子,母親天天呆在家里陪我,盡管仍然沒什么疼愛的話,但看我的眼神充滿了慈愛,而且我想吃什么就給我做什么。有幾次在我的再三懇求下,母親還給我講故事。那段時(shí)光是多么美好呀,我感到了母親寵愛的幸福。

“可惜傷好后,母親又開始了她無休止的勞作,我又很難看到她那慈愛的眼神,很難再享受她無微不至的照顧了。后來漸漸長大了,更不感奢望能像小時(shí)侯那樣讓父母寵一回、疼一回,心里總是空蕩蕩的,好像失去了什么。摔傷的事深深留在了記憶中,有時(shí)苦悶極了,就想要是能再摔傷一次,再讓父母疼愛一回該有多好啊!“

至此算是找到了北軍強(qiáng)迫癥產(chǎn)生的根源?梢哉f北軍潛意識中一直渴求得到父母及身邊人的關(guān)愛,童年摔傷的經(jīng)歷使他有了“只有那樣才能得到父母和他人的關(guān)注“的意念,這種意念一直被他壓在心靈深處,未被察覺。背井離鄉(xiāng)來杭州打工,北軍一顆缺乏親情溫暖的心更加孤獨(dú)無助,在這種特殊情況下,那一直被壓抑的意念爆發(fā)了,于是產(chǎn)生跳樓等念頭和行為,實(shí)際上是以此來引起人們對他的關(guān)注,給他以關(guān)愛和照顧,來滿足他內(nèi)心對他愛的渴求。

我與北軍做了一次深談,向他詳細(xì)分析了其強(qiáng)迫行為產(chǎn)生的心理根源,讓其對自我心理狀況有一個全面、正確的認(rèn)識。并給他創(chuàng)造機(jī)會,讓他盡情地傾訴宣泄出壓抑的情感。

這之后我采用行為療法、放松療法等綜合性療法對其進(jìn)行治療,同時(shí)與其家人取得聯(lián)系,讓他們處處給他以關(guān)愛,使其內(nèi)心對愛的渴求得到滿足,從而有效地遏制了強(qiáng)迫行為的再次產(chǎn)生。

3個月后,北軍自己在過橋、乘車、上樓時(shí)雖然仍時(shí)有跳下去的沖動,但已能有效控制,并迅速轉(zhuǎn)移注意力。我告訴他再堅(jiān)持一段時(shí)間,相信癥狀會完全消失的。

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