聽(tīng)著情歌流眼淚是許多人都用過(guò)的失戀療傷辦法，除此之外失戀療傷的辦法還有許多，比方單獨(dú)去游覽，玩治好系游戲、約兄弟逛街等，都是極好的失戀療傷的辦法，這些辦法能夠協(xié)助你度過(guò)失戀后最苦楚的時(shí)期。

失戀療傷辦法1、去KTV大展歌喉

治好指數(shù)：★★★☆☆

可操作指數(shù)：★★★★★

許多常常去KTV歌唱的市民會(huì)注意到，每逢走過(guò)一個(gè)個(gè)KTV包間門(mén)時(shí)，耳朵邊總能錄入或大或小的歌聲。“唱得聲音分外高，并且歇斯底里的那種，必定不用說(shuō)，要么是失戀要么是賦閑。”采訪中，省會(huì)某私營(yíng)業(yè)主張楠笑言，自個(gè)對(duì)這些再明白不過(guò)，到現(xiàn)在自個(gè)現(xiàn)已失戀三次，每次都是通過(guò)在KTV里，跟兄弟大展歌喉的辦法來(lái)治好的。

“跟兄弟一同歌唱，我正本即是麥霸。每次失戀后，去KTV歌唱更變成了麥霸中的麥霸。”張楠笑言，剛開(kāi)端自個(gè)的兄弟還很當(dāng)回事兒。

尤其是自個(gè)首次失戀時(shí)，拉幾個(gè)兄弟去KTV歌唱，自個(gè)點(diǎn)了許多哀痛情歌，唱得歇斯底里，兄弟們大都會(huì)報(bào)以憐惜的目光，靜靜地在那聽(tīng)。“幾首歌唱下來(lái)，自個(gè)的心境也會(huì)好許多。”

后來(lái)兩次，自個(gè)的兄弟便爽性跟自個(gè)搶起了麥克風(fēng)。“他們都說(shuō)，這根本不算事兒，不能廉價(jià)你小子，讓你從頭唱到尾。”

張楠笑言，所以自個(gè)也拿出看家本領(lǐng)跟他們搶?zhuān)�逐漸地在一片打鬧聲中，自個(gè)失戀的憂傷也逐漸退去。

失戀療傷辦法2、單獨(dú)去游覽

治好指數(shù)：★★★☆☆

可操作指數(shù)：★★★☆☆

“傳聞馬爾代夫是治好系的天堂，我計(jì)劃下一年度假就去那兒。”說(shuō)到還有些遙遠(yuǎn)的游覽計(jì)劃時(shí)，田鳴眼里的光輝清楚明了。28歲的她是兄弟眼里規(guī)范的剩女，有一份不錯(cuò)的作業(yè)，但卻遲遲沒(méi)有合適的婚嫁目標(biāo)。

不過(guò)田鳴卻很少為此煩惱，“平常作業(yè)就很忙，每逢覺(jué)得作業(yè)壓力大或許心境欠好的時(shí)分，我就喜愛(ài)一個(gè)人出去散心，哪有時(shí)刻談戀愛(ài)呢。”前段時(shí)刻田鳴就自個(gè)一個(gè)人去了九寨溝，“有一天早上睡不著，六點(diǎn)就起床起來(lái)散步，看到藏民到寺院轉(zhuǎn)經(jīng)，心里從未有過(guò)的平靜。”

作業(yè)四年，田鳴每年都會(huì)單獨(dú)去游覽，江浙一帶、云南四川這些安靜、美麗、詩(shī)意的本地，都從前留下她的腳印，她不喜愛(ài)跟游覽團(tuán)，她喜愛(ài)自個(gè)擬定行程，住青年旅館，在街頭吃本地的名小吃。

田鳴說(shuō)只身來(lái)到一個(gè)生疏的本地，常常讓自個(gè)激動(dòng)不已，背上包自個(gè)出去，與其說(shuō)是尋覓一種漂泊的感受，不如說(shuō)是尋覓心靈的安慰，那些本地不必定有人如織，有的乃至小到地圖上都找不到，可是美得讓人心動(dòng)。

獨(dú)立游覽還能夠自個(gè)操控游覽的節(jié)奏，累了就停下來(lái)歇息，咖啡館和露天餐廳都是歇息的最好場(chǎng)所，外出游覽時(shí)她會(huì)帶著一本書(shū)，在生疏的本地，單獨(dú)坐在咖啡館里，服務(wù)員的一句問(wèn)候都讓人覺(jué)得很溫暖。

有時(shí)分在旅途中她會(huì)結(jié)交新的兄弟，回濟(jì)南后還會(huì)聯(lián)系，分享各自的日子，“女孩子必定要常常游覽，不能宅在家里，對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)，見(jiàn)識(shí)最主要，所謂見(jiàn)多識(shí)廣，胸懷就會(huì)豁達(dá)，不過(guò)女人一個(gè)人游覽，安全最主要。”

失戀療傷辦法3、玩治好系游戲

治好指數(shù)：★★★★☆

可操作指數(shù)：★★★★★

耕田，種田，豐收了收果實(shí)，剪羊毛，擠牛奶。任兄弟們?cè)趺聪�，也無(wú)法想象表面粗暴的王東回家之后會(huì)玩《草場(chǎng)物語(yǔ)》這么的游戲。

王東說(shuō)自個(gè)每天的作業(yè)簡(jiǎn)直成了定式，很少有大的改變，可是在游戲里，他漸漸從一個(gè)剛剛起步的農(nóng)場(chǎng)菜鳥(niǎo)生長(zhǎng)為一座巨大農(nóng)場(chǎng)的主人，一向在掙錢(qián)花錢(qián)，游戲的國(guó)際里日子過(guò)得很清閑很快樂(lè)，盡管簡(jiǎn)略可是很充分，“夸姣的游戲真的能讓人享用時(shí)光，漸漸地凈化自個(gè)。”

失戀療傷辦法4、約兄弟逛街血拼

治好指數(shù)：★★★☆☆

可操作指數(shù)：★★★★☆

“還記住張柏芝演的電影《購(gòu)物狂》嗎，她原本是個(gè)棄嬰，長(zhǎng)大后成了一個(gè)購(gòu)物狂，我格外能理解她購(gòu)物時(shí)的心境，本來(lái)逛街購(gòu)物也是一種治好良方，僅僅不要那么瘋狂就好。”在省會(huì)經(jīng)七路一家網(wǎng)站作業(yè)的辛辛說(shuō)道。

辛辛說(shuō)，不管是碰上作業(yè)壓力大，仍是豪情失落的時(shí)分，她都喜愛(ài)約上兩三個(gè)同性的老友一同逛街購(gòu)物，“山師東路、體育中心、人防商城，都是咱們常去的本地，有時(shí)分不見(jiàn)得必定要買(mǎi)許多東西，但看著一件件美麗的衣服，心愛(ài)的玩具，還有兄弟的陪同，心里也會(huì)變得溫暖一些。”

辛辛近來(lái)跟兄弟比較常逛的本地是某高端商場(chǎng)，“那里有許多國(guó)際聞名的時(shí)尚品牌，是我的薪水能承當(dāng)?shù)膬r(jià)位，每逢刷卡購(gòu)物的時(shí)分，想著穿戴這些衣服裝扮的漂美麗亮去作業(yè)會(huì)友，心里冒出的愉悅真的能減弱作業(yè)日子上的哀痛，并且一下子覺(jué)得日子有了動(dòng)力，為了買(mǎi)更多美麗衣服也得努力作業(yè)呀。”

逛街累了她們就在商場(chǎng)內(nèi)找家店坐著歇會(huì)兒，喝著飲料，聊著天，有時(shí)分還會(huì)盯著過(guò)往的行人指手畫(huà)腳，啥不高興的事全都跑走了。

失戀療傷辦法5、運(yùn)動(dòng)宣泄小冤枉

治好指數(shù)：★★★★☆

可操作指數(shù)：★★★★★

現(xiàn)在，回想起幾年前自個(gè)首次失戀的閱歷，在省會(huì)某大型網(wǎng)站作業(yè)的魏小姐忍不住感慨萬(wàn)千。“咱們盡管在一同的時(shí)刻不長(zhǎng)，但那次我是真動(dòng)心了。僅僅沒(méi)想到牽手一年多，他就有了新的女兄弟，仍是我高中同學(xué)。”魏雪回想道，那段時(shí)刻心里十分難過(guò)，感受就像被整個(gè)國(guó)際給扔掉了相同。

“其時(shí)仍是大二上學(xué)期，剛剛失戀后的那兩天不想去上課，就窩在宿舍躲在被窩里偷偷地抹眼淚。”說(shuō)起那段閱歷，魏雪至今還沒(méi)有徹底放心。“一開(kāi)端恨他太無(wú)情，后來(lái)又恨自個(gè)太不爭(zhēng)光，只會(huì)自個(gè)暗自傷悲。”

后來(lái)，宿舍的幾個(gè)老鐵兒真實(shí)看不下去，一有時(shí)刻就拖著我出去。“其時(shí)我剛買(mǎi)了一副羽毛球拍，一向沒(méi)怎么用。她們幾個(gè)帶上羽毛球拍，拉我下樓去打球。”魏雪笑言，沒(méi)想到自個(gè)一打就上了癮。“一打起球來(lái)真的啥煩惱都沒(méi)了。”

“其時(shí)咱們還有個(gè)標(biāo)語(yǔ)，”魏雪通知記者，記住有句話叫，“生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于訓(xùn)練，訓(xùn)練貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持即是勝利”。這么的羽毛球日子繼續(xù)近一個(gè)月的時(shí)刻，失戀二字現(xiàn)已被魏雪打出很遠(yuǎn)。直到現(xiàn)在，這種用打羽毛球的辦法來(lái)排解心里抑郁的辦法，魏雪一向用著。“有啥不高興的事兒，就叫著兄弟一同去羽毛球館打球，一打煩惱都跑掉，很有用。”

失戀療傷辦法6、火速展開(kāi)新愛(ài)情

治好指數(shù)：★★★☆☆

可操作指數(shù)：★★★☆☆

采訪中發(fā)現(xiàn)，與大都失戀咱們的治好辦法不同，在省會(huì)某房地產(chǎn)公司作業(yè)的蓉兒醫(yī)治失戀的辦法顯得有點(diǎn)格外，那即是火速展開(kāi)一場(chǎng)新的愛(ài)情。“那一年我是失戀了，被男友扔掉了，但哀痛之余，又開(kāi)端展開(kāi)新的愛(ài)情了。”

“遲早都會(huì)愈合，不如自動(dòng)幫自個(gè)大面積愈合。”采訪中，蓉兒向記者坦言，與自個(gè)的第三任男友，一個(gè)在濟(jì)南，一個(gè)在西安，大學(xué)畢業(yè)后兩年彼此都不想拋棄自個(gè)所在的城市，關(guān)于這段愛(ài)情兩邊家長(zhǎng)也持反對(duì)態(tài)度，但兩個(gè)人依舊保持聯(lián)系。“有時(shí)分我還會(huì)飛到西安去找他玩，他過(guò)段時(shí)刻也會(huì)來(lái)找我。”

然而，俄然有一天，蓉兒的第三任男友提出分手，理由是“累了，不想再這么下去了”。“其時(shí)心里的確很苦楚，可是面臨這段沒(méi)有結(jié)果的戀愛(ài)分隔也是遲早的事兒。”蓉兒輕聲道，通過(guò)兩天的調(diào)整，自個(gè)便開(kāi)端接受家人的相親組織。“其間，有一個(gè)碰頭之后感受還不錯(cuò)，各方面條件都很合適我，也格外會(huì)照料人。”所以，蓉兒便嘗試著與他交往下去，最終也展開(kāi)成了自個(gè)的老公。“火速展開(kāi)新愛(ài)情的挑選是對(duì)的，就看有沒(méi)有選了對(duì)的人。”

結(jié)語(yǔ)：以上這些失戀療傷辦法總結(jié)起來(lái)有一個(gè)一起特色即是鼓舞咱們失戀后必定要走出去，讓其它工作來(lái)填充或許說(shuō)搬運(yùn)咱們失掉愛(ài)情的苦楚。這些失戀療傷辦法實(shí)用性較強(qiáng)，如果能落到實(shí)處，信任會(huì)對(duì)那些失戀后失掉自我的人有很大協(xié)助。在失戀的苦楚期度往后，仍是主張?jiān)蹅儗?duì)過(guò)去的一段情感來(lái)個(gè)總結(jié)，有利于咱們以后展開(kāi)自個(gè)的新愛(ài)情。