摘要：排骨1斤、姜1塊、大蔥2節(jié)、大蒜5瓣、生抽1湯匙（15ml）、老抽1湯匙（15ml）、鹽1茶匙（5克）、糖1茶匙（5克）、蜂蜜1湯匙（15ml）、黑胡椒碎少許。1，排骨洗凈。4，將大蒜壓成泥放入碗中，再放入排骨，再調(diào)入鹽，老抽，生抽，糖，黑胡椒，蜂蜜，攪拌均勻讓每塊排骨都包上醬汁。

　　原料

　　排骨1斤、姜1塊、大蔥2節(jié)、大蒜5瓣、生抽1湯匙（15ml）、老抽1湯匙（15ml）、鹽1茶匙（5克）、糖1茶匙（5克）、蜂蜜1湯匙（15ml）、黑胡椒碎少許

　　做法

　　1，排骨洗凈

　　2，鍋中倒入水，放入排骨，水煮開(kāi)后用勺子撇去浮末

　　3，再加入蔥姜，小火30分鐘

　　4，將大蒜壓成泥放入碗中，再放入排骨，再調(diào)入鹽，老抽，生抽，糖，黑胡椒，蜂蜜，攪拌均勻讓每塊排骨都包上醬汁。放進(jìn)冰箱內(nèi)冷藏2個(gè)小時(shí)

　　5，排骨放入小的蛋糕模，再把醬汁什么的全部都倒在里面

　　6，烤箱200度，放在中層，烤10分鐘

　　“肚子一空，萬(wàn)事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡(jiǎn)單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。[[想要科學(xué)合理的飲食請(qǐng)進(jìn)入：飲食頻道]]

　　[[編輯推薦：14款食譜 吃出撩人胸部]]

　　[[編輯推薦：六款養(yǎng)顏湯 讓女人告別黃臉婆]]

　　[[編輯推薦：蜂蜜的護(hù)膚養(yǎng)顏巧妙吃法]]