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家常菜譜--鮮蝦珍珠丸子

時間:2021-05-05 15:09 來源:互聯(lián)網(wǎng)
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  摘要:蝦肉中加入豬肥膘,能使其口感更加滑嫩,不會過于油膩,因為蝦肉本身含的油脂很少,而且外層還有糯米會吸收一部分,實在擔(dān)心的話可以添加一些香菇、馬蹄等材料,味道也非常不錯;同樣的辦法還可以做豬肉、牛肉、魚肉等等餡料的丸子。

  材料:

  蝦肉、豬肥膘、冬筍、糯米、鹽、白糖、胡椒粉

  做法:

  1.將蝦肉去除蝦線,用刀背壓碎,加入15克左右的豬肥膘、冬筍末,加入一勺鹽、一勺白糖、一勺胡椒粉,一起攪拌均勻,沿著同一個方向攪打,直到蝦肉出筋成團(tuán);

  2.糯米提前浸泡一晚上,或者至少浸泡4小時,米粒充分吸收水分發(fā)脹后,瀝干水分備用;

  3.將蝦肉餡用手?jǐn)D成丸子狀,放入糯米中過上一層,用手輕輕壓實;

  4.做好的糯米丸子放入蒸籠中,大火蒸10分鐘,出鍋后可以用豉油搭配食用

  小貼士:

  1、糯米一定需要提前浸泡,米粒吸足水分后,蒸熟了口感才會軟糯,否則糯米口感會很干硬;

  2、蝦肉中加入豬肥膘,能使其口感更加滑嫩,不會過于油膩,因為蝦肉本身含的油脂很少,而且外層還有糯米會吸收一部分,實在擔(dān)心的話可以添加一些香菇、馬蹄等材料,味道也非常不錯;同樣的辦法還可以做豬肉、牛肉、魚肉等等餡料的丸子.

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨著生活質(zhì)量的不斷提高,吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡單了,吃什么,怎么吃才是人們所關(guān)心的。[[想要科學(xué)合理的飲食請進(jìn)入:飲食頻道]]

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