日常生活中會出現(xiàn)很多因素造成氣管炎發(fā)癢，甚至咳嗽的表現(xiàn)，如果氣管出現(xiàn)不適的癥狀要及時去檢查對癥治療，平時還要注意飲食。那么，氣管癢咳嗽食療方法有哪些?

中醫(yī)師表示，隨著時序入冬、早晚氣溫變化大、空氣干燥，若沒有注意保暖，就容易使燥血入侵，引起咳嗽、喉嚨癢痛、喘不過氣等燥咳問題，且癥狀往往一拖就是數(shù)十天，不僅喉嚨十分難受，更會影響日常生活。

自制兩道甜湯舒緩喉嚨不適

要預(yù)防氣管癢咳嗽的發(fā)生，究竟該怎么做呢?中醫(yī)師指出，在中醫(yī)治療上，最重要的就是減緩?fù)庠诃h(huán)境刺激，并多食用有助滋陰潤肺、止咳平喘的珠貝、白木耳、百合、水梨等食材，達(dá)到潤燥、修護(hù)支氣管的作用，改善干咳、喉嚨發(fā)癢等問題。中醫(yī)師推薦兩道滋味香甜的甜湯，大家不妨可以動手試試看：

一、楊桃水梨珠貝湯(1人份)

材料：珠貝5錢、水梨1/2顆、楊桃1/2顆、冰糖5公克。

做法：

1.水梨洗凈削皮、去核、切片備用。

2.楊桃洗凈、切片、備用。

3.珠貝磨粉備用。

4.將上述食材放入碗中，以電鍋外鍋放1碗水(約250ml)的時間燉煮至跳起即可食用。

效果：

水梨、楊桃性質(zhì)偏寒，但經(jīng)過燉煮后，能去除其寒性，有滋陰潤肺的效果。珠貝清熱潤肺、能治燥咳，與楊桃、水梨一同燉煮，食用其果肉、湯汁有助舒緩因天冷干燥、早晚溫差大所引起的干咳、燥咳、支氣管不適等問題。

二、白木耳燉百合甜湯(1人份)

材料：白木耳3錢、百合2錢、冰糖5公克、水800ml。

做法：

1.將白木耳洗凈去蒂，浸泡于溫水中30分鐘至1小時待其軟化。

2.把泡軟的白木耳切塊、百合撥成小辦，放入鍋中加入800ml的水。

3.以大火煮開后，轉(zhuǎn)小火燉煮至白木耳軟化，加入冰糖攪拌均，即可熄火食用。

效果：

白木耳又稱銀耳，味甘、性平、無毒，歸肺、胃經(jīng)，含有豐富的黏多糖體，能潤肺化躁、止咳平喘。百合，味甘、偏寒，有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的作用。

醫(yī)師提醒：

中醫(yī)師也提醒，上述兩道藥膳，主要是針對因天氣干冷所引起的干咳、喉嚨癢痛等癥狀的燥咳患者所設(shè)計(jì)。若是咳嗽帶痰，且痰多為無色、稀稀水水，屬于寒咳;或是痰多黏膩、濃稠，色澤偏黃綠，因細(xì)菌感染發(fā)炎所致的熱咳患者，應(yīng)避免服用。

以上是對氣管癢咳嗽食療方法有哪些的簡單介紹，相信您已經(jīng)了解了吧。氣管癢咳嗽的人一定不要吃刺激性食物，如辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等,這些均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜,冷熱要適度。