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飲食寶典:各種果汁功效大全

時間:2021-05-05 21:39 來源:互聯(lián)網(wǎng)
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  摘要:相信大多數(shù)朋友都知道,喝果汁的益處多,但不同果汁有不同的好處,你了解多是呢?讓我們來看看不同果汁對身體的益處。

  蘋果汁:調(diào)理腸胃、美膚。

  葡萄柚汁:降低膽、預(yù)防感冒、舒緩牙齦出血、美膚。

  奇異果汁:清熱生津、增進身心活力。

  芒果汁:幫助消化、防止嘔吐、美化肌膚。

  鳳梨汁:幫助消化、舒緩喉嚨疼痛、加強免疫力、預(yù)防呼吸道感染。

  木瓜汁:潤肺、滋潤肌膚、排毒、美膚。

  西瓜汁:消暑利尿、降血壓、養(yǎng)顏美膚。

  胡蘿卜汁:幫助消化、中和膽、美膚、安撫神經(jīng)。

  芹菜汁:補充身心活力、舒緩焦慮、壓力、美膚。

  香蕉汁:增加活力、滋潤肺腸、暢通血脈、幫助消化。

  葡萄汁:補血、幫助消化、美膚抗老。

  檸檬汁:止咳化痰、美白排毒、美膚。

  柳橙汁:滋潤健胃、強化血管、增進免疫力、預(yù)防呼吸道感染。

  哈蜜瓜汁:消暑解躁、生津止渴。

  草莓汁:利尿止瀉、安定神經(jīng)、美化肌膚。

  鳳梨汁:美白排毒、助消化、增進免疫力、預(yù)防呼吸道感染。

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