養(yǎng)血安胎湯味道帶苦,孕婦(孕婦食品)若有習慣性流產,懷孕(懷孕食品)后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現(xiàn)象,不妨一試,此湯具有養(yǎng)血安胎作用。
材料:芝麻雞1只,姜2片,石蓮子、川續(xù)繼各12克,菟絲子、阿膠各18克。輔料:鹽適量。
養(yǎng)血安胎湯的做法:
1、雞洗凈,放入滾水中煮3分鐘,取出放入燉盅內待用。
2、石蓮子、川續(xù)繼、菟絲子放入煲湯袋中,同放瓦煲內,注入清水5杯煎30分鐘。
3、將煎汁加入燉盅內,再放入姜片及阿膠,加盅蓋隔水燉3小時,下鹽調味即可趁熱食用。
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