生血牛筋湯具有補(bǔ)腎生髓，養(yǎng)血通脈。適用于再生障礙性貧血，白細(xì)胞減少，血小板減少及其它骨髓造血功能減退等癥的輔助治療。

　　[原料]

　　補(bǔ)骨脂10克，雞血藤、牛蹄筋各50克。

　　雞血藤的功效:　補(bǔ)血，活血，通絡(luò)。用于月經(jīng)不調(diào)，血虛萎黃，麻木癱瘓，風(fēng)濕痹痛。

　　牛蹄筋的功效:　補(bǔ)肝強(qiáng)筋，益氣力，續(xù)絕傷。

　　怎么做生血牛筋湯，如何做生血牛筋湯

　　[制作]
　
　　將雞血藤、補(bǔ)骨脂、牛蹄筋共放沙鍋中，加水300毫升，以文火燉煮50分鐘，至牛蹄筋熟爛即可。

　　[專家叮囑]

　　飲湯，食牛蹄筋。

　　俗話說(shuō):“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防�！笨梢�(jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)請(qǐng)進(jìn)入：中醫(yī)養(yǎng)生]]

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