“在我們的日常生活中，水實在是太普通太常見了。那么純凈水和白開水有什么區(qū)別呢?
一、純凈水只是水，好的礦物質(zhì)和對人體有害的物質(zhì)全被過濾了，就是蒸餾水，對人體沒有什么有益的幫助，只能解渴，還有就是礦泉水是含有人體所需的礦物質(zhì)的，而把那些有害的物質(zhì)過濾掉了。
二、白開水和礦泉水就不一樣了，還是白開水是比較好的，但是因為地方水質(zhì)的差異也存在著很大的區(qū)別，比如說有的地方為了凈化水質(zhì)加了東西。所以再煮的時候要注意。
三、飲料嘛就比較籠統(tǒng)了，我們也知道現(xiàn)在市場上賣的什么飲料都有，因為現(xiàn)在的飲料五花八門，各式各樣的，蔬菜的，水果的，有能量的等等，但是所有的飲料都是要加防腐劑的，你看飲料的保質(zhì)期就知道了，什么樣的水能保質(zhì)那么久啊。自然的是不行的。所以建議不喝或是少喝。
不管喝什么水，總之不喝倒假冒的產(chǎn)品就是最基本的了。所以建議還是喝白開水。
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