摘要:做法:魚尾去鱗,剖成兩片,抽出骨頭待用,再將魚片切成薄片。魚片中灑入胡椒粉、鹽、生粉和黃酒并用手揉捏,使其更入味。煮上一鍋水,開后將魚片倒入,稍稍翻幾下魚片發(fā)白就可以撈出,因為還要經(jīng)過油燙所以不用擔(dān)心魚片不熟。
簡單易學(xué)的水煮魚
水煮魚是愛辣人士必吃的菜,但在店里往往無法過足癮,今天就來學(xué)習(xí)下如何在家自己制作吧。
原料:魚尾、花椒、紅椒、豆芽、粉絲
做法:魚尾去鱗,剖成兩片,抽出骨頭待用,再將魚片切成薄片。
鍋內(nèi)倒入適量的油,油溫不需要過高,將剛才剔下來的魚骨放入,兩面都要煎透,煎完的魚骨放入鍋內(nèi)燉一下做一份高湯。
魚片中灑入胡椒粉、鹽、生粉和黃酒并用手揉捏,使其更入味。
煮上一鍋水,開后將魚片倒入,稍稍翻幾下魚片發(fā)白就可以撈出,因為還要經(jīng)過油燙所以不用擔(dān)心魚片不熟。
將粉絲放入魚湯內(nèi)煮開,倒入清水和豆芽煮一會兒,好讓這些食材充分吸收魚的鮮味,將煮好的魚片、豆芽都倒入大盤子里,再準備下步工作。
在鍋里倒入油,油一定要多,且有一定油溫,將紅椒,花椒都入油炸一會兒,直到香味溢出,再澆到魚肉上即可。
“肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨著生活質(zhì)量的不斷提高,吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡單了,吃什么,怎么吃才是人們所關(guān)心的。[[想要科學(xué)合理的飲食請進入:飲食頻道]]
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