茄子炒豆角相信這是很多人對于吃茄子的常見做法,茄子皮多吃對視力好,尤其是 那些電腦一族,就更加要多吃茄子了,今天小編為大家準備了兩款茄子的做法,讓你吃了還想吃。
一、西紅柿炒茄子
食材的準備:
適量的茄子、適量的西紅柿、蔥花、鹽、白醋、五香粉
西紅柿炒茄子的做法:
1 將準備好的茄子和西紅柿都洗干凈,切成丁,備用。
2 在鍋里放入適量的食用油,當油熱以后,放入茄子丁,翻炒至茄子發(fā)亮后,放入適量的蔥花。
3 再放入適量的西紅柿丁,翻炒均勻。
4 最后,放入適量的鹽、白醋、五香粉,炒熟即可。
二、尖椒炒茄絲
食材的準備:
適量的茄子、蔥姜蒜、適量的尖椒、料酒、醬油、白糖、鹽、胡椒粉
茄子的做法之尖椒炒茄絲:
1 將準備好的茄子和尖椒切成絲,備用。
2 在油鍋里,放入適量的食用油,待油熱后,放入茄子絲,翻炒。
3 當茄子絲軟了以后,就可以放入適量的蔥姜蒜沫了。
3 放入尖椒絲,適量的料酒、適量的醬油、少許的白糖、鹽、和胡椒粉。
4 炒熟以后,就可以出鍋了。
茄子的做法其實很簡單,又比較容易熟,有時候換個花樣來做菜,能讓你對做飯的興趣加深,而且這兩款茄子的做法省時又省力,對于那些上班族可是不二的選擇。
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