摘要：這道湯尤其適合女性，因?yàn)樨i手對(duì)皮膚具有特殊的營養(yǎng)作用，能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分，防止皮膚干癟起皺，使皮膚中潤飽滿、潔白細(xì)膩、光滑豐盈。

　　1、準(zhǔn)備材料：黨參20g、淮山30g、黃芪10g、蓮子20g、豬手2只、水2000ml；

　　2、豬手入滾水，汆燙后，沖洗干凈；

　　3、所有材料入瓦煲，一次加足水，煮到滾，持續(xù)10分鐘后，轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煲一個(gè)半小時(shí)；

　　4、喝的時(shí)候可以根據(jù)個(gè)人的口味加鹽調(diào)味。這道湯尤其適合女性，因?yàn)樨i手對(duì)皮膚具有特殊的營養(yǎng)作用，能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分，防止皮膚干癟起皺，使皮膚中潤飽滿、潔白細(xì)膩、光滑豐盈。

　　做飯是種樂趣，吃飯是種享受，想要做出美味可口的飯菜，并非難事，只要照著菜譜用心的學(xué)做一遍，用不了多久，你就會(huì)成為一個(gè)美食家！[[更多家常菜譜請(qǐng)進(jìn)入：菜譜大全]]

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