按摩的減肥方法可就是一種很好的也是很簡單實用的一個減肥的方法，通過按摩的方法就是可以很好的達到的效果的話，那么可就是再好不過的了，一起看下減肥的方法吧!

　　1、全身的減肥按摩方法：

　　就是需要用單手的拇指的指甲，然后就是使勁的是對按壓對側(cè)是無名指是和手掌的小指根部之間的一個液門穴，這個的穴位的話就是可以能很好的是會使體內(nèi)的水份的代謝更加的活躍的，可以就是睡前或者是起床過后的是通過是點按10次的手法來進行按摩，需要注意的就是，不是用你的指尖來進行點按的，而是需要用你的拇指的指甲來進行就是垂直的進行點按，一般的話就是你的指甲的長度是為0。5～1公分的長度的哦。

　　2、面孔的減肥按摩方法：

　　就是用單手的拇指的部分的指甲，然后就是進行垂直的點按你的雙手拇指的筋外側(cè)的陽溪穴的穴位，不僅可以瘦臉的哦，還可以治療牙痛、耳鳴、眼睛的充血還有面部的青春痘的哦。

　　3、上半身的減肥按摩方法：

　　就是用你的單手的拇指的部分的指甲，來進行的就是一個垂直的點來進行是按雙手掌心拇指側(cè)的，手腕線一個下面的太淵穴，還可以治療兼治咳嗽、打嗝和月經(jīng)失調(diào)的癥狀的哦。

　　4、下半身的減肥按摩方法：

　　就是用你的單手拇指的指甲，然后進行垂直的來進行點按手背的食指指甲下面的商陽穴，這個穴位的話是可以很好的提高人體的消化功能的，就是會使體內(nèi)的水份代謝更加的活躍。