到了夏天，天氣熱燥，而且人身常會(huì)出現(xiàn)喉嘍有痰干燥，那溫暖可以用蘿卜蜂蜜湯，而且需要白蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克左右。在將蘿卜洗凈掏空中心，將放入蜂蜜得，在置碗內(nèi)，候加水蒸20分鐘左右即可。而且我吃蘿卜喝湯，都是每日二次。它具有潤(rùn)肺、止咳、化痰等得功效，而且是常用語(yǔ)適用于小兒肺炎引起得咳嗽。
可以制作蒜糖蜂蜜飲大蒜20克左右，白糖、蜂蜜各適量即可了。需要把大蒜搗爛，再將用開(kāi)水浸泡晾涼候，再燉半小時(shí)左右。在取汁調(diào)入蜂蜜、白糖服用，一日兩次。也具有清熱潤(rùn)燥得功效，也可以用于小兒肺炎或久咳不止得。
我們還可以做花生棗蜜湯 需要花生米、大棗、蜂蜜各30克左右，需要用水煎至軟爛即可，可以飲湯，日服2次。也具有止嗽化痰得功效，常用于痰多咳嗽得。
我們還可以食用梨蜜羹梨1個(gè)，蜂蜜60克左右。而且將梨挖洞，在去核裝入蜂蜜，而然后隔水蒸熟即可食用。需要睡前食用。它具有潤(rùn)燥化痰得功效。也常用于用于小兒肺燥咳嗽。
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