摘要:材料:田雞肉350克(去頭去腿后的重量)。1.田雞去表皮,切割去頭部及趾部。2.鍋內(nèi)冷油,放入姜蒜爆香后,放入田雞大火翻炒片段。
材料:田雞肉350克(去頭去腿后的重量)
調(diào)味料:料酒2大匙 、 生抽1大匙、 味精1/4小匙、 細(xì)鹽1/4茶匙 、紅椒30克 、生姜 30 克、 大蒜 30克
做法:
1.田雞去表皮,切割去頭部及趾部。將前腿,腹部,大小腿分別切成三段。
2.鍋內(nèi)冷油,放入姜蒜爆香后,放入田雞大火翻炒片段。
3.至變色后,加入料酒,紅椒段及所有調(diào)味料繼續(xù)大火翻炒入味。
4.最后至水份收干即可起鍋。
小貼士:
2.田雞不用炒太久,但一定要炒熟,否則里面的寄生蟲不能殺死。
3.紅椒加的越早越容易入味,也越辣。
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