摘要：營(yíng)養(yǎng)師指出，如今的奶粉溶解度比較好，因此即使用涼水沖調(diào)溶解得也比較好，用滾燙的水反而不好。因?yàn)闈L燙的開水可能破壞奶粉里的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，不利于嬰幼兒等吸收。不過他也提醒，沖調(diào)奶粉的涼水一定要衛(wèi)生，最好是涼開水或者是質(zhì)量可靠的礦泉水。

　　 寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長(zhǎng)，人體活動(dòng)相對(duì)減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對(duì)身體的調(diào)理和保養(yǎng)。生活家小編特意為您搜羅了適合嚴(yán)冬的各類飲食保健信息，讓您和家人健康快樂每一天！

　　營(yíng)養(yǎng)師指出，如今的奶粉溶解度比較好，因此即使用涼水沖調(diào)溶解得也比較好，用滾燙的水反而不好。因?yàn)闈L燙的開水可能破壞奶粉里的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，不利于嬰幼兒等吸收。不過他也提醒，沖調(diào)奶粉的涼水一定要衛(wèi)生，最好是涼開水或者是質(zhì)量可靠的礦泉水。如果有條件，盡量用溫水沖調(diào)奶粉。

　　“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨著生活質(zhì)量的不斷提高，吃已經(jīng)不是填飽肚子那么簡(jiǎn)單了，吃什么，怎么吃才是人們所關(guān)心的。[[想要科學(xué)合理的飲食請(qǐng)進(jìn)入：飲食頻道]]

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